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La tintura es un concentrado de hierbas que está hecho de hierbas y hierbas desmenuzadas. Las tinturas son especialmente útiles para sacar los componentes esenciales de las plantas, especialmente de aquellas especies que son fibrosas o amaderadas y de las raíces y resinas. Como este método preserva la esencia y los nutrientes de las hierbas por un largo tiempo, se muestra en los libros como el modo preferido para la utilización de las plantas.
Además de esto, los herbalistas aman utilizar tinturas pues son fáciles de llevar, pueden ser utilizadas en tratamientos a largo plazo y son absorbidas rápidamente por el cuerpo.
Pasos
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Compre alcohol de calidad. El alcohol preferido para producir tinturas es el vodka. Esto debido a que no tiene color, olor y casi no tiene sabor. Si no puedes conseguir vodka, entonces prueba con brandy, ron, o whisky. Puedes en teoría usar cualquier alcohol mientras tenga un grado de alcohol de 40% para prevenir que las plantas se pudran.
- También se puede hacer tintura de vinagre de manzana de calidad o también glicerina que puede ser una alternativa para pacientes que no puedan consumir alcohol.
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Usa un contenedor adecuado. Este contenedor debe ser de vidrio o cerámico. Los frascos de mermelada o las botellas con tapa de corcho son las mejores. Adicionalmente necesitarás pequeñas botellas de vidrio obscurecido para guardar la tintura una vez que haya sido hecha. Estas botellas deben tener una tapa que pueda cerrarlas herméticamente y procura que todos los contenedores hayan sido esterilizados antes de su utilización.
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Prepara la tintura. Puedes preparar la tintura utilizando medidas o al tanteo y también debes decidir si vas a usar hierbas frescas, secas o en polvo. Se sugiere que se adicionan primero las frescas, luego las que están en polvo y finalmente las secas. Sigue leyendo para obtener algunas sugerencias de uso.
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Usa un cuchillo para asegurarte que no existen bolsas de aire al interior del contenedor.
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Sella el contenedor y colócalo en una área fresca y obscura. También puedes ponerlo en un estante. Este contenedor debe mantenerse almacenado allí de 8 días a un mes.
- Sacude el contenedor de manera regular. Se recomienda que lo hagas dos veces al día por 14 días aunque otros autores indican que debes hacerlo solo de manera ocasional.
- Asegúrate de etiquetar el frasco para saber cuándo fue preparada y también con una indicación de precaución para los niños.
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Cuela la tintura. Una vez que el tiempo de maceración haya terminado(más o menos unas dos semanas), cuela la tintura por presión de la siguiente forma:
- Coloca una gasa sobre un cernidor. Coloca un tazón grande abajo para retener el líquido que se filtrará.
- Deposita el líquido a través de la gasa y el cernidor. Este filtro capturará lo que resta de las plantas y el líquido libre de impurezas pasará hacia el contenedor de abajo.
- Presiona la hierba con una cuchara de madera o bambú para sacar más líquido y finalmente, exprime la gasa para obtener las últimas gotas.
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Transfiere el líquido en una botella prepara para el caso. Usa un embudo si no tienes buen pulso. Luego, coloca la tapa y la etiqueta.
- Si vas a guardar este frasco por un largo tiempo, considera sellarlo utilizando parafina en el borde para evitar la entrada de aire.
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Guarda la tintura y úsala un tiempo después. Una tintura puede llegar a guardarse hasta por 5 años dependiendo las hierbas que utilizaste y las propiedades que desees obtener de la planta. Sigue las instrucciones individuales de cada tintura para más información
- Para seguir las instrucciones de cada tintura, comunícate con un herbalista conocido o con un profesional de la salud entrenado pues los tratamientos con hierbas deben llevar el mismo cuidado que los tratamientos tradicionales con medicamentos.
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Consejos
- Evita usar contenedores de metal porque estos pueden reaccionar de manera negativa con la tintura producir químicos peligrosos
- El alcohol hierve a los 65 grados, así que ponerlo en agua recién hervida para tomar luego un té con ella es suficiente para eliminarlo.
- Las tinturas pueden durar entre 2 a 5 años.
- Puedes hacer combinaciones de hierbas si tienes una fuente confiable para ello.
- Es más barato realizar este proceso que comprar las tinturas de la tienda naturista.
- Un filtro de café puede ser utilizado en vez del pedazo de gasa.
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Advertencias
- Mantén esta combinado lejos de los niños y animales en todo tiempo.
- Antes de utilizar un tratamiento deberías consultar con tu médico. Si no sabes lo que estás haciendo, no lo hagas y consulta con un experto.
- Para las dosis, consulta con un herbalista profesional o con buena reputación. Si no consigues ninguno, habla con tu médico de cabecera para obtener más consejo.
- Las hierbas pueden no presentar problemas para mucha gente, pero puede ser tóxicas en ciertos casos y tener efectos secundarios. Comprende bien los efectos que deseas lograr con cada tintura y cuida que no tenga pueda complicar algún cuadro ya existente.
- Las concentraciones de alcohol de más de 40% son inflamables y deben ser manejadas con el cuidado necesario.
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Cosas que necesitarás
- Un frasco u otro recipiente de vidrio con boca ancha.
- Gasa no blanqueada.
- Etiqueta y marcador.
- Alcohol de 40 grados o más.
- Hierba fresca, en polvo o seca dependiendo de la tintura.
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