¿Qué debo saber sobre el proceso de transición de género?

¿Qué significa “transición”?

Hacer la transición, que algunas personas conocen como cambiar de género, consiste en hacer cambios para poder vivir de acuerdo con tu identidad de género. Estos cambios pueden incluir, por ejemplo, cambiar tu nombre o recibir atención médica de afirmación de género. A menudo las personas hacen la transición para ayudar con su disforia de género y/o aumentar su euforia de género. 

¿Cuánto tiempo toma hacer la transición? 

El proceso de transición para cambiar de género no es necesariamente una línea recta ni requiere que todas las personas sigan siempre los mismos pasos en el mismo orden. Puede ser un proceso largo y continuo, o suceder en poco tiempo. Puedes probar diferentes cosas mientras descubres qué es lo mejor para ti. 

El proceso de transición consiste en que te sientas mejor contigo mismx y seas tal como deseas ser, en cuerpo, mente y relaciones. Por eso, las personas a veces le dicen "congruencia" al proceso de transición. 

¿Cómo empiezo mi proceso de transición? 

Puedes comenzar por aprender sobre los cambios que puedes hacer en las diferentes áreas de tu vida para afirmar tu género: 

• cambios en tu interior
• cambios sociales
• cambios legales 
• cambios físicos (médicos y no médicos) 

Hacer la transición en tu interior quiere decir cambiar la forma en que te ves a ti mismx.

Quizá pruebes con vestirte de forma diferente cuando estés a solas, uses un nombre diferente solo en tu cabeza o practiques cómo usar tu voz de forma diferente. Puede que empieces a notar momentos en los que sientes disforia o euforia de género. Tal vez otras personas no se enteren o no puedan ver este tipo de transición, pues es algo que ocurre contigo mismx. 

La transición social puede incluir cosas como:

• salir del closet como persona transgénero o de género no binario con tus amigxs y familia
• pedirle a la gente que cuando se refiera a ti, use el pronombre con el que tú te sientes bien
• hacerte llamar por un nombre diferente
• vestirte y arreglarte de maneras con las que te sientes bien cuando otras personas te ven; y
• usar tu voz de manera diferente cuando hablas con otras personas

La transición legal cambia la información sobre tu género en los registros oficiales y otros documentos del gobierno.

Aunque en los Estados Unidos las leyes varían de un estado a otro, puedes cambiar legalmente tu nombre y/o marcador de género en registros oficiales, como los que listamos a continuación. Ten en cuenta que esto puede cambiar según el país y/o las leyes locales:

• tu licencia de conducir, tu identificación estatal o tu pasaporte 
• tu acta de nacimiento
• tu número de seguridad social
• tus documentos de inmigración, tarjeta de residente permanente o certificado de naturalización  
• con tu escuela o empleador 
• con tu doctorx o seguro médico  

Algunos tipos de transición legal requieren papeleo y pueden ser caros. Otros pueden ser gratuitos y bastante fáciles de hacer. Depende de dónde vivas y de lo que quieras cambiar. 

En el National Center for Transgender Equality (disponible en inglés, con la opción de traducir al español con Google translate) puedes aprender cómo cambiar de género y nombre en documentos legales.

La transición física consiste en cambiar tu cuerpo, de manera temporal o permanente, para que corresponda con tu identidad de género.

La transición física no médica incluye formas de cambiar temporalmente tu cuerpo sin la ayuda de unx doctorx. A menudo son de bajo costo o gratuitas, e incluyen:

• Fajarse el pecho (vendarse) usando ropa como fajas de pecho (conocidas como binders en inglés) o sujetadores (brasiers) deportivos para ayudar a aplanar tu pecho. 
• Usar rellenos con materiales como un sujetador (brasier) con almohadillas, ropa interior con relleno o papel higiénico para que tu pecho, caderas o nalgas parezcan más voluminosos.
• Ocultar y pegar (conocido como tucking en inglés) el pene y/o el escroto para que tu pelvis parezca más plana. 
• Abultar (conocido como packing en inglés), usando elementos como un packer (un objeto con forma de pene o una prótesis de pene), una concha deportiva o copa o unos calcetines enrollados para que tu pelvis se vea más abultada.

Todas estas estrategias son temporales y las personas las pueden hacer de forma regular, en ocasiones especiales, una sola vez o mientras esperan para poder hacerse la transición médica.

La transición física médica, que incluye formas más permanentes de hacer la transición para cambiar de género, se hace con unx doctorx o enfermerx. 

Para hombres trans y algunas personas no binarias, la transición médica puede incluir cualquiera de estas cosas:

• Terapia o tratamiento hormonal de afirmación de género: tomar hormonas para desarrollar características sexuales secundarias como una voz más grave, crecimiento de vello facial (en la cara), desarrollo de músculos, movimiento de la grasa corporal de la cadera y pechos hacia otras partes del cuerpo y dejar de tener el periodo.
• Mastectomía, también llamada “cirugía de la parte superior”: retirar los senos y tejido mamario.
• Entrenamiento de la voz: trabajar con unx profesional para aprender a usar la voz de una manera diferente.
• Laringoplastia: cirugía que cambia las cuerdas vocales.
• Histerectomía: cirugía para sacar los órganos reproductivos internos, como los ovarios y el útero.
• Faloplastia: construcción de un pene usando piel de otras partes del cuerpo.
• Metoidioplastia: cirugía que alarga el clítoris y lo hace más flexible, como un pene.
• Escrotoplastia: cirugía para crear un escroto y testículos.
• Vaginectomía o vulvectomía: cirugía para quitar la vagina y/o la vulva; es común que esta cirugía se haga junto con otras cirugías de los genitales. 
• Nulificación genital: cirugía para esconder o quitar todos los genitales externos, como el clítoris o la vulva, para crear una pelvis lisa.
• Preservación de la fertilidad: guardar óvulos que se puedan usar para tener hijxs biológicxs en el futuro.

Para las mujeres trans y algunas personas no binarias, la transición médica puede incluir cualquiera de estas cosas:

• Terapia o tratamiento hormonal de afirmación de género: tomar hormonas para desarrollar características sexuales secundarias como pechos, movimiento de la grasa corporal hacia la cadera y pechos, y menos vello en el cuerpo.
• Aumento del tamaño de los pechos: también llamado “cirugía de la parte superior” (con implantes).
• Entrenamiento de la voz: trabajar con unx profesional para aprender a usar la voz de una manera diferente.
• Laringoplastia: cirugía que cambia las cuerdas vocales.
• Depilación láser: quitar el vello de la cara, el cuello y otras partes del cuerpo.
• Afeitado o rasurado traqueal: para hacer más pequeña la nuez (manzana) de Adán.
• Cirugía de feminización facial: cirugías que cambian la forma y/o tamaño de algunas partes de la cara, como la nariz, labios, mejillas o quijada.
• Orquiectomía: extirpación de los testículos.
• Vaginoplastia: crear una vagina, a menudo invirtiendo la piel del pene.
• Nulificación genital: cirugía para esconder o quitar todos los genitales externos y crear una pelvis lisa.
• Preservación de la fertilidad: guardar esperma que se pueda usar para tener hijxs biológicxs en el futuro.

Los procedimientos médicos de afirmación de género (como la cirugía de reasignación de género) varían en costo y disponibilidad. Puede que algunos procedimientos los cubra tu seguro médico y otros no. Esto depende mucho de dónde vivas y del tipo de atención médica a la que tengas acceso.

Usualmente, ¿cómo hacen las personas la transición de género?  

No hay una sola forma de hacer la transición. Cada persona la hace a su manera, siguiendo un orden y ritmo diferente. Por ejemplo, tú podrías hacer la transición social sin querer hacerte procedimientos médicos. Podrías hacer la transición médica con uno o varios de los procedimientos que aparecen en la lista anterior. Podrías cambiar tu nombre y marcador de género (es decir, cambiar de género) en tus documentos oficiales. Podrías hacer la transición interiormente y no querer o no sentirte listx para hacer la transición de otras formas.

¿Todas las personas transgénero y no binarias hacen la transición?

No. Hacer la transición no es un requisito para ser trans, de género no binario o de cualquiera de los tipos de identidad de género. No todas las personas trans quieren hacerse todos los procedimientos médicos disponibles ni hacer la transición de otras formas. 

Hay otras cosas que pueden influir en tu decisión de hacer o no la transición, como tener acceso a recursos y apoyo. Los procedimientos médicos pueden ser caros, y no todas las personas tienen el dinero o cobertura de seguro médico para pagarlos. 

Las personas transgénero que no hacen la transición o deciden no hacer ciertos cambios, son tan reales como las que sí la hacen. Siempre debe respetarse la identidad de género de las personas.