Cómo autodescontaminarse después de una emergencia por radiación
Es importante quitarse el material radiactivo del cuerpo lo más pronto posible para reducir el riesgo de daño. Quitarle el material radioactivo a una persona, objeto o lugar se llama descontaminación. Descontaminarse, reduce su exposición al material radiactivo dañino.
Las fuentes de agua municipales (del grifo) pueden contaminarse durante una emergencia por radiación.
- Si el agua del grifo está contaminada, el personal de salud pública puede recomendar que beba agua embotellada en lugar de agua del grifo.
- A pesar de esto, puede utilizar el agua del grifo para descontaminarse. El material radiactivo que haya llegado al agua superficial o subterránea se diluirá a niveles muy bajos y será seguro usarla para lavarse la piel, el cabello y la ropa.
1. Sáquese las prendas exteriores de ropa.
- Sacarse las prendas exteriores de ropa puede quitar hasta el 90% del material radiactivo.
- Tenga mucho cuidado al sacarse la ropa, para prevenir que el polvo radiactivo se desprenda de la ropa. Coloque la ropa en una bolsa de plástico u otro recipiente que se pueda sellar y coloque la bolsa en un lugar alejado de las demás personas y las mascotas.
2a. Lávese el cuerpo.
Si no puede ducharse:
- Lávese en un lavabo o un grifo las manos, la cara y las partes del cuerpo que estuvieron expuestas. Utilice abundante agua y jabón.
- Si no puede usar un lavabo o un grifo, utilice una toallita húmeda, un paño limpio y húmedo o una toalla de papel húmeda para lavarse las partes del cuerpo que estuvieron expuestas. Tenga especial cuidado con la cara y las manos.
- Suénese la nariz, y límpiese los párpados, las pestañas y las orejas suavemente con una toallita húmeda, un paño limpio y húmedo o una toalla de papel húmeda.
- Coloque las toallitas, los paños o las toallas usadas en una bolsa plástica u otro recipiente que se pueda sellar y coloque la bolsa en un lugar lejos de las demás personas y las mascotas.
2b. Lávese el cuerpo.
Si puede ducharse:
- Dúchese con agua tibia y lávese el cuerpo suavemente con mucho jabón. No se escalde, refriegue ni rasque la piel. La piel ayuda a proteger la parte interna del cuerpo del material radiactivo.
- Lávese el cabello con champú o jabón. No utilice acondicionador porque hará que el material radiactivo se pegue al cabello.
- Cúbrase las cortaduras y abrasiones cuando se lave, para que el material radiactivo no entre en las heridas abiertas.
3. Póngase ropa limpia.
- La ropa que está guardada en un armario o una gaveta lejos del material radiactivo es segura para usar.
- Si no tiene ropa limpia para cambiarse, sáquese las prendas exteriores de ropa, sacúdalas o cepíllelas mientras se tapa la nariz y la boca, y vuelva a ponerse la misma ropa.