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Crear y actualizar el Curriculum Vitae suscita siempre muchas dudas. En ocasiones, nos preguntamos si es adecuado o no incluir alguno de nuestros datos personales en el currículum, porque no sabemos si resultarán de utilidad o si, por el contrario, podrían volverse en nuestra contra. Uno de estos datos es nuestra edad. ¿Hasta qué punto se debe incluir la edad en el Curriculum Vitae? Lo analizamos.

Trucos para poner la edad en el currículum
tommaso79 || Shutterstock

¿Debo poner la edad en mi currículum?

En primer lugar, incluir la fecha de nacimiento en el currículum es algo fundamental a la hora de confeccionarlo. ¿Por qué? Ten en cuenta que los reclutadores y las empresas necesitan saber qué edad tienes, como una de tus características más importantes. Es posible que te preguntes para qué deben saberla o cómo es posible que piensen que esta edad pueda influir en tu concepción como profesional.

Pues bien, esta una cuestión discutible. De hecho, muchas veces saber la edad de los candidatos puede convertirse en un elemento discriminatorio. Pero lo que es cierto es que las empresas quieren saber esta información de cada persona que opte a un puesto de trabajo, y si nos negamos a incluirla es posible que nos perjudique.

Pero, por otro lado, también puede resultar un factor negativo ciertas edades en ciertos casos. Por ejemplo, son edades sensibles las que están por debajo de los 30 (por ejemplo, los que tengan un currículum millennial) y las que están por encima de los 45 años. El motivo es que en el primer caso puede significar poca experiencia y en el segundo una sobrecualificación para el puesto de trabajo.

Trucos para poner la edad en el currículum

Teniendo todo esto en cuenta, vamos a darte a continuación valiosos consejos para que los tengas en cuenta a la hora de indicar tu edad en el currículum, si es que deseas hacerlo.

En primer lugar, lo que tendremos en cuenta es que habitualmente lo que se incluye en el currículum no es la edad, sino la fecha de nacimiento, en el formato dd/mm/aaaa. De esta forma, además, te ahorrarás tener que actualizar la edad cada año.

En segundo lugar, si decides incluir tu edad en tu currículum, hazlo entonces en un lugar visible. No tendría sentido en este caso tratar de ocultarla o colocarla en un lugar difícil de encontrar. Lo más habitual, de hecho, es incluir la fecha de nacimiento justo al lado del resto de datos personales. Es decir, junto al nombre, los apellidos y los datos de contacto.

De cualquier forma, y a pesar de estos consejos, si continúas pensando que lo mejor es no poner tu edad en el currículum, porque esta puede hacer que sufras algún tipo de discriminación, puedes optar por no ponerla. Bastará con que el reclutador se fije en la cronología de tu currículum o en la época en la que terminaste tus estudios para descubrir tu edad de forma aproximada.

Eso sí, has de tener en cuenta que en nuestro país no es nada común ocultar este tipo de información, por lo que si no la proporcionas en tu currículum puedes estar dando a entender que tu edad puede ser perjudicial para el puesto de trabajo en cuestión. En otros países, como es el caso de Estados Unidos, están muy concienciados en contra de cualquier tipo de discriminación en el ámbito laboral, por lo que lo que allí son frecuentes los currículums ciegos. Rara vez la gente incluye la edad en su currículum.

En cualquier caso, y asumiendo la realidad de nuestro país, lo que no deberemos hacer nunca con nuestro currículum (y con ninguna otra herramienta profesional) es mentir. Hay que ser honesto y tratar de suplir nuestras debilidades o aquellos factores que creemos que pueden perjudicarnos con nuestras fortalezas y nuestras virtudes más destacadas.

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