Pregunta por: Martha Luisa Colonia
preguntada en:: General Actualizado: 31 de Marzo del 2021
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¿Qué beneficios tiene el té verde Matcha?

En los últimos años, numerosos estudios de laboratorio, pruebas en hospitales y universidades han comprobado los beneficios del té matcha: Fortalece el sistema inmunitario y ayuda a reducir el estrés. Estimula la mente y relaja el cuerpo. Ayuda a prevenir el cáncer, infecciones y las caries.

Igualmente, ¿quién no puede tomar té Matcha?

Además, si tienes problemas cardiovasculares, te aconsejamos evitar el consumo de cualquier tipo de , incluyendo el Matcha, ya que la cafeína puede obstaculizar los efectos de medicamentos usados para controlar la presión arterial.

Pero también, ¿qué pasa si tomas mucho Matcha?

La gran mayoría de los efectos secundarios del Té Matcha se deben a su alto contenido en cafeína. Por ello, consumirlo en exceso puede acarrear problemas como irritabilidad, insomnio, taquicardia, ansiedad, dolor de cabeza, malestar estomacal, vómitos odiarrea.

En cualquier caso, ¿qué contiene el té verde Matcha?

El matcha suele beberse como , pero también se agrega a jugos, platillos y hasta repostería. Disminuye los niveles de estrés y ansiedad. Contiene L-teanina (aminoácido), el cual es bueno para calmarnos y relajarnos sin causarnos somnolencia. Además, mejora el estado de ánimo, la concentración y la memoria.

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