PLANTAS MEDICINALES HIERBABUENA

Nombre comn: Hierbabuena Nombre cientfico: Mentha spicata Crantz Hbitat: La planta crece con facilidad en cualquier clima templado; puede soportar el sol, aunque prefiere la media sombra, y la beneficia el suelo arcilloso. Familia: Lamiaceae Usos: Medicinales Tiene propiedades antiespasmdicas, es carminativo, antisptico, analgsico, antiinflamatorio y estimulante. La forma ms comn de usar la hierbabuena es haciendo infusin con sus hojas. De esta forma se ayuda a tratar los problemas de indigestin, gases intestinales y las inflamaciones del hgado, acta sobre la vescula biliar ya que activa la produccin de la bilis, adems alivia los mareos y dolores. Contiene mentol como principal componente activo, pudiendo actuar directamente sobre los nervios que transmiten la sensacin dolorosa, amortiguando as tal sensacin. Tambin contiene mentona, felandreno y limoneno. Gastronmicos La hierbabuena se consume como bebida en infusin, elaborada con 5 a 6 ml de agua a unos 80. Se utiliza como hierba aromtica, siendo uno de los aromas utilizados para caramelos, chicles, helados y otras preparaciones de repostera aromatizadas con menta. Se utiliza para aderezar ensaladas, sopas, carnes de caza y de cordero. Las hojas de Mentha spicata o hierbabuena tambin se utilizan para realizar uno de los ccteles ms populares, el mojito cubano y para aromatizar platos como el puchero, procedente de Andaluca. La infusin de t con hierbabuena es el conocido t moruno.

Cebollin
Nombre comn: Cebolln Nombre cientfico: Allium schoenoprasum Hbitat: El cebollino es originario del extremo norte, las tierras que hoy forman parte de Canad y Siberia. Se introdujo al resto de Europa como hierba de cocina y aromtica, pero se ha naturalizado slo raramente. Donde crece en estado silvestre puede hallarse a la vera de los caminos o de las vas del ferrocarril Familia: Amaryllidaceae Usos: El cebolln es rico en vitamina A, B y C (de la que contiene hasta 130,5 mg por 100 gramos de hierba fresca). La alicina que contiene es un potente agente antibacteriano, y puede usarse tpicamente como desinfectante y fungicida, aunque resulta menos efectiva que el ajo y la cebolla por su inferior concentracin. El Cebollin se consume crudo en ensaladas, cocinado, preparado en diversas salmueras y tambin como condimento culinario.

SABILA
Nombre comn: sbila Nombre cientfico: Aloe barbadensis Hbitat: Es originaria del norte y del este de frica y de la peninsula arabica. Tambin conocida en Mxico (donde ha sido introducida) como sbila o zbila. Familia: Xanthorrhoeaceae Usos: Estas plantas se cultivan frecuentemente como ornamentales tanto en jardines como en macetas, por su atractivo y dureza. Algunas especies, Aloe maculata, Aloe arborescens y en especial Aloe vera, se utilizan en medicina alternativa por contener el principio activo aloina8 y como botiqun domstico de primeros auxilios. El gel que se encuentra en las hojas se usa para calmar quemaduras menores, heridas y diversas afecciones cutneas, como el eccema y la tia.

ZACATE LIMON
Nombre comn: zacate limon Nombre cientfico: Cymbopogon Hbitat: con cerca de 55 especies originaria de las regiones clidas y tropicales de Asia es un tipo de pasto perenne. Se conoce como yerbalimn en Panam, hierba luisa en Per, Chile, Ecuador y Bolivia, limonaria o cedrn en Colombia, paja cedrn en Bolivia, mal ojillo o malojillo en Venezuela, y zacate limn en Honduras, El Salvador, Costa Rica, Nicaragua y Mxico. Familia: Poaceae Usos: Es comnmente usado en infusiones de t, sopas y currys, tambin usado en pescados y mariscos. Es ms frecuentemente usado como t en los pases africanos.

MATALI
Nombre comn: Matal Nombre cientfico: Cohitre morado Hbitat: Es una planta extremadamente resistente y de fcil propagacin, por lo que se la considera una hierba invasiva en muchos sitios, aunque se emplea en cultivos comerciales como cobertura y en jardinera por el agradable aspecto de sus hojas de color morado y verde. Familia: Commelinaceae Usos: Para preparar una bebida refrescante, esta bebida se usa como diurtico, y para refrescar el estomago despus de haber tenido sarampin o viruela. Es una bebida muy refrescante.

CHILE AMASHITO
Nombre comn: chile amashito Nombre cientfico: Capsicum annuum Hbitat: Esta especie es cultivada mundialmente, siendo originaria de Mesoamrica, donde fue domesticada y donde se encuentran variedades silvestres, como la conocida popularmente con el nombre de chiltepn, chile soltero o chile loco. Mientras que la especie puede tolerar la mayora de los climas, es especialmente productiva en zonas clidas y climas secos. Familia: Solanaceae Usos: Se emplea frecuentemente en la cocina, asados, cocidos, preparados al horno, etc. En el este y el sur de Asia se consumen frecuentemente y forman parte principal de su cultivo. En algunos lugares se emplea como medicina. Principios activos: contiene capsaicina, esencia, carotenos, capsorrubina, lutena, cobre, vitamina C. Indicaciones: es antihemorroidal (en baja concentracin), antirreumtico, aperitivo, revulsivo, rubefaciente, estptico, afrodisaco, estomacal, carminativo. La elevada cantidad de vitamina C que contiene se pierde durante la desecacin

PEREGIL
Nombre comn: perejil Nombre cientfico: Petroselinum crispum Hbitat: Se distribuye ampliamente por todo el mundo y generalmente se cultiva para ser usada como condimento. Se encuentra naturalizado en huertos, jardines y a veces en mrgenes de caminos, muros, cultivos, etc Familia: Apiaceae Usos: Una infusin de perejil se puede usar como diurtico. Los herboristas chinos y alemanes recomiendan tomarlo como un t para regular la hipertensin, y los indios Cherokee lo usan como medicamento tnico para mejorar el rendimiento de la vejiga urinaria. Tambin se usa frecuentemente como emenagogo. El perejil incrementa la diuresis por inhibicin de la bomba de Na+/K+-AT. Pasa en el rin, favoreciendo la excrecin de sodio y agua, sin embargo incrementando la reabsorcin de potasio y su aumento.

BELLADONA
Nombre comn: belladona Nombre cientfico: Kalanchoe blossfeldiana Hbitat: Tiene una tolerancia baja a la exposicin directa al sol. Se encuentra en reas normalmente sombreadas y con un suelo rico en limo. Familia: Solanaceae Usos: Las bayas de la belladona (A. belladona) se han utilizado en los tratamientos tradicionales durante siglos para una variedad de sntomas incluyendo dolor de cabeza, sntomas menstruales, enfermedad de lcera pptica, la reaccin histamnicos, la inflamacin y la enfermedad de movimiento.6 Al menos hasta el siglo XIX las revistas de medicina eclctica explicaban cmo preparar una tintura de Belladona para la administracin directa a los pacientes.7 Los preparados homeopticos de belladona se han vendido como tratamientos para varias enfermedades, aunque no hay evidencia cientfica para apoyar su eficacia8 9 clnica y en ensayos de investigacin. La preparacin ms comn se diluye hasta el nivel 30 C en la notacin homeoptica. Este nivel de dilucin, no contiene ninguna traza mensurable con el instrumental actual de la planta original,9 aunque con preparaciones con menor nivel de dilucin han mostrado que estadsticamente pueden contener trazas de la planta que se anuncian para la venta.

MAGUEY
Nombre comn: maguey Nombre cientfico: Tradescantia spathacea Hbitat: En los estados mexicanos de Chiapas, Puebla, Tabasco, Yucatn, Quintana Roo y Veracruz Familia: Agavaceae Usos: ha sido objeto de varios estudios fitoqumicos y farmacolgicos en los ltimos aos y se descubri que tiene propiedades que inhiben la formacin de tumores. asi como tambien ayudan con el cancer tiene un uso contra el sida. Cncer, enfermedades de la piel, diabetes y otros padecimientos degenerativos podran disminuir con la ingesta de una bebida de maguey morado

OREGANO
Nombre comn: organo Nombre cientfico: Origanum vulgare Hbitat: son nativas de la zona mediterrnea y todas ellas son tratadas como especia. La influencia del clima, la estacin y el suelo afectan en mayor medida a la composicin del aceite esencial que contienen, que la diferencia entre especies. Familia: Lamiaceae Usos: Sus propiedades han sido ampliamente estudiadas, siendo las ms importantes su actividad antioxidante, antimicrobiana y, en estudios bastante primarios, antitumoral, antisptica y tambin se la considera tnica y digestiva.[cita requerida] En la medicina popular, la infusin de organo ha sido utilizado como un auxiliar en el tratamiento de la tos.1 . La infusin de Organo (o mejorana en Colombia), es altamente eficaz en el tratamiento de la diabetes (Nemessio).

ACHIOTE
Nombre comn: achiote Nombre cientfico: uruc Hbitat: cultivado especficamente en Colombia, Mxico, Ecuador y Andes de Per, desde la poca precolombina. De su fruto se obtiene la especia homnima, habitual en la gastronoma mexicana. Familia: Bixaceae Usos: Se conoce como fuente de un colorante para natural rojizo amarillento derivado de sus semillas, conocido como annatto, el cual es usado como afrodisiaco colorante alimenticio. Se usa frecuentemente en la coloracin de quesos como el Cheddar o Tipo Americano o el Mimolette, de margarina, mantequilla, arroz, pescado ahumado y a veces como condimento de cocina. En el Per es el condimento principal del famoso plato llamado "Pollada", el achiote aporta el tpico color rojizo al platillo, es usado en diferentes regiones del pas. Los pueblos originarios de Centro y Sudamrica lo utilizan como pintura corporal y facial para sus rituales religiosos. El cdigo del colorante es E160b.

HIERBA DE ZORRILLO
Nombre comn: Hierba de zorrillo Nombre cientfico: Petiveria Hbitat: La floracin se produce durante todo el ao hacia el sur, hacia el norte esta ocurre en primavera-otoo. Se encuentra en huertas, bosques, bancales, matorrales, basurales, claros, a una altitud de 0-40 metros, en Florida, Texas, Mxico y en las regiones clidas del Nuevo Mundo. Familia: Phytolaccaceae Usos: Se ha demostrado que la decoccin de la planta induce la contraccin de msculo liso probada en tejido de tero, aorta y fundus de rata y trquea de conejo. Un extracto acuoso liofilizado ejerci un efecto antimutagnico frente a un sistema de segregacin mittica inducida por mebendazol en Aspergillus nidulans D-30. Otras acciones probadas son la actividad antibitica del extracto acuoso sobre bacterias Gram (+), Gram (-) y hongos patgenos y la actividad antiinflamatoria en ratas a las que se provoc inflamacin con carragenina y granuloma por algodn.

ALBAHACA
Nombre comn: Albahaca Nombre cientfico: Ocimum basilicum Hbitat: Esta planta es muy sensible a las heladas. Se cultiva nicamente por semillas, que se pueden sembrar en semilleros o macetas en un invernadero a principios o mediados de la primavera. Requiere una posicin soleada, aunque en climas de veranos muy calurosos agradece algo de sombra y suelos frtiles, permeables y hmedos. Familia: Lamiaceae Usos: El aceite esencial de albahaca es rico en estragol (1-alil-4-metoxibenceno), un potente carcingeno (para hepatomas) y genotxico natural, en ratones y ratas. En septiembre de 2001 el Comit Cientfico de la Unin Europea emiti una opinin1 que recomienda reducir la exposicin y restringir el uso del estragol, sin poderse establecer un lmite seguro para la exposicin a esta toxina de accin lenta (no hay indicios de ninguna toxicidad aguda/subaguda). No se ha determinado directamente la carcinogenicidad ni la teratogenicidad de la albahaca en la dieta humana. Parece razonable desaconsejarla explcitamente a las mujeres en edad frtil y embarazadas.

ARNICA
Nombre comn: rnica Nombre cientfico: rnica Hbitat: Gnero circumboreal y de montaa (sub-alpino) que se presenta principalmente en las regiones templadas del oeste de Amrica del Norte y prados o zonas de pastos de montaa, con al menos dos especies originarias de Eurasia: Arnica angustifolia y Arnica montana. Tiene numerosos endemismos, su hbitat son las zonas fras desprovistas de cal, con suelos cidos y pobres en nitrogeno. La mayora de especies ha evolucionado para protegerse del fro. Prefiriendo zonas soleadas y resguardadas del viento. Sus especies estn protegidas en muchos pases europeos por su escasez debida a sus altos requerimientos ecolgicos y estar adems en trance de extincin debido a su recoleccin furtiva para su venta como remedio medicinal. Familia: Asteraceae Usos: Varias especies, como Arnica montana y Arnica chamissonis contienen helenalina, una lactona que es un ingrediente esencial en preparados antiinflamatorios usados en su mayora contra las contusiones y magulladuras. Su uso medicinal, como el de estimular el sistema nervioso y el cerebro, no se ha fundamentado. Macerar sus flores en aceite de oliva es un remedio para muchas personas del campo contra los golpes con hematoma o torcedura. Arnica montana se ha utilizado medicinalmente durante siglos, sin embargo no hay estudios cientficos que demuestran su eficacia mdica. Las races contienen derivados del timol, que se utilizan como fungicidas y conservantes.

BUGAMBILIA
Nombre comn: Bugambilia Nombre cientfico: Bougainvillea Hbitat: Se enredan en otras plantas usando sus afiladas pas que tienen la punta cubierta de una substancia cerosa negra. Son plantas siempreverdes en las zonas lluviosas todo el ao, o bien caducifolias en las de estacin seca. Familia: Nyctaginaceae Usos: La bugambilia planta recibe amplio uso medicinal en los estados del centro y sur del territorio mexicano, principalmente en casos de afecciones respiratorias como tos, asma, bronquitis, gripa y tosferina. Para su tratamiento son empleadas las flores y brcteas, as como su preparacin en cocimento, el cual se administra por va oral. Para estos casos se recomienda tomar el te de bugambilia caliente tres veces al da durante 72 horas. Suspender el tratamiento durante una semana y repetirlo hasta sentir mejora. Tambin se recomienda la infusin de la Bugambilia con otras plantas como tulipn, naranja, canela y tomillo para tomarse como agua de uso. El arbusto tambin ha resultado eficaz para tratar la alfericia de nios, dolor de estmago, mal de orn y el acn.

CANELA
Nombre comn: Canela Nombre cientfico: Cinnamomum verum Hbitat: Requiere un clima caliente y hmedo, con temperatura media anual entre 24 y 30 C y una precipitacin entre 2.000 y 4.000 mm anuales bien distribuidos durante todo el ao, condiciones que se encuentran en altitudes entre 0 y 600 msnm. Las mejores plantaciones crecen en terrenos lluviosos, de textura arenosa y fangosa, profundos con alto contenido de materia orgnica y excelente drenaje. Una tierra muy fangosa limitara el crecimiento de la planta y esta producira una corteza de baja calidad,esta especie siempre esta en la region amaznica. Familia: Lauraceae Usos: El uso del t de canela est muy extendido en Colombia, Bolivia, Panam, Chile, Mxico, el sur de los Estados Unidos y Amrica Central, al grado que compite en uso con otras bebidas calientes, como el caf y el chocolate. En Espaa es utilizada como especia en algunos platos tradicionales, como por ejemplo en la morcilla de Aranda, una variedad de la morcilla de Burgos. En Espaa, Per, Argentina , Chile, Panam y Mxico es utilizada para el postre tradicional arroz con leche. En Ecuador se prepara una infusin con licor llamada canelazo, generalmente en las ciudades andinas para evitar el fro. Es tambin ingrediente de muchas salsas curry y otros platos de Oriente en donde se emplean las variedades de Ceiln y China, adems del polvo y las hojas de la canela. En una cata organolptica se podra decir que la canela tiene un sabor astringente.

COCOHITE
Nombre comn: Cocohite Nombre cientfico: Gliricidia sepium Hbitat: Se reproduce fcilmente de semillas y estacas semileosas que se plantan en el suelo. No tolera el fro ni las heladas. Es un rbol de excepcional importancia en Centroamrica y el sureste de Mxico por sus mltiples usos y empleo medicinal. Familia: Leguminosae-faboidae Usos: Raticida: sus hojas, races, semillas y corteza son venenosas para los roedores. (Cuidado: tambin es txica para los perros). Produccin de miel: sus flores proveen excelente nctar a las abejas melferas. Usos medicinales: las hojas se emplean para combatir la sarna as como para desparasitar de pulgas y garrapatas a los perros y al ganado. Se aplica sobre la piel el cocimiento de las hojas como repelente de insectos, para calmar la comezn y dermatitis. Las hojas machacadas se ponen como emplastos para calmar dolores reumticos y torceduras; el jugo de las races, corteza y hojas para curar heridas, quemaduras, llagas y gangrena. La corteza molida se aplica contra las mordeduras de serpiente. El cocimiento de las hojas se toma para la tos, fiebre, resfriados, gonorrea, fatiga, indigestin y parsitos intestinales, y se usa para lavados de ojos en la conjuntivitis. Tambin se le emplea contra la alopecia (prdida del cabello).

COLA DE CABALLO
Nombre comn: Cola de Caballo Nombre cientfico: equisetceas Hbitat: Junto a los ros, arroyos o paredes hmedas. Familia: Equisetum Usos: El Equisetum giganteum L. y otras equisetceas son ampliamente utilizadas como plantas medicinales utilizndose su parte area como diurtico. En Argentina Equisetum giganteum es una planta medicinal oficial ya que posee una monografa en la Farmacopea Nacional Argentina VI Edicin.

EPAZOTE
Nombre comn: Epazote Nombre cientfico: Dysphania ambrosioides Hbitat: Esta planta es originaria de Amrica, y ya era conocida y utilizada por los aztecas en el actual Mxico, bajo el nombre nhuatl de epazotl, de donde proviene el nombre actual utilizado en ese pas. Crece en suelos arenosos y alcanza mayor tamao en las riberas de los ros y lagos. Familia: Amaranthaceae Usos: Comnmente se cree que previene la flatulencia causada por el consumo de judas, por eso se utiliza para aromatizarlas. Tambin se utiliza en tratamientos de amenorrea,3 dismenorrea, malaria, corea, histeria, catarros y asma. Como antihelmntico, especialmente efectivo frente a ascaris y anquilostoma, menos frente a oxiuros. Emenagogo, antiespasmdico. Indicado para parsitos intestinales: ascaridiasis, anquilostomiasis.2 Est contraindicado en el embarazo e insuficiencia renal. El aceite esencial puede producir cefaleas, vrtigos, nuseas, vmitos sanguinolentos, temblor de pies y de manos. A dosis elevadas, el aceite esencial, puede originar irritacin del parnquima renal e incluso la muerte por parlisis de los centros respiratorios bulbares. Se recomienda no prescribir el aceite esencial por va interna.2 En Canarias se la conoce como pasote, y es utilizada como planta medicinal, en infusin, para problemas digestivos.

DORMILONA
Nombre comn: Dormilona Nombre cientfico: Mimosa pudica Hbitat: Habita en las zonas tropicales de Amrica. Su centro de Origen est en la zona Neotropical de Amrica. Si vives en Mxico la vas a encontrar en las zonas donde hubo selva y ahora hay potreros. Al ir caminando por ellos la vas a encontrar, ya que la gente elimina la vegetacin de manera mecnica o con herbicidas matapalos, Familia: Fabaceae Usos: Se ha demostrado que un extracto etanlico de la planta completa present actividad antibitica contra Staphylococcus aureus y un extracto etanlico-acuoso ejerci actividad antiviral contra el virus de la viruela; adems caus una actividad antiespasmdica en ilion de cuyo al que se indujeron espasmos con histamina. Un extracto acuoso de la planta completa present un efecto hipoglicmico en conejo al que se indujo hiperglicemia con aloxana. El extracto etanlico de la hoja inhibi la implantacin del vulo fecundado en ratas preadas, cuando se administr por va gstrica.

GORDOLOBO
Nombre comn: Gordolobo Nombre cientfico: Verbascum thapsus Hbitat: En prados y sitios secos. Familia: Scrophulariaceae Usos: Esta planta es una fuente de flavonoides, taninos, saponinas, esteroles vegetales, cidos y carotenoides, entre otros. Estos compuestos activos son esenciales para generar efectos expectorantes, emolientes, anti-inflamatorios, antivirales, antihistamnicos y calmantes. Las enfermedades que pueden tratarse con esta planta son: Bronquitis: gracias a su efecto emoliente y expectorante, el t de gordolobo puede mejorar la bronquitis; asimismo, es eficaz contra los cuadros de ronquera, tos, laringitis, asma y gripe. Enfermedades biliares: las alteraciones tanto de bazo como de hgado pueden tratarse con enemas de gordolobo. Trastornos del sueo: el insomnio y la ansiedad pueden ser tratados con jarabe de gordolobo. Trastornos de la piel: para el tratamiento de furnculos, sabaones y quemaduras es ideal la infusin; de igual modo alivia los sntomas de las hemorroides. Como tiene efectos emolientes tambin puede ser utilizado para mejorar la piel seca.

GUARUMO
Nombre comn: Guarumo Nombre cientfico: Cecropia obtusifolia Bertol. Hbitat: Se distribuye desde Tamaulipas y San Luis Potos hasta Quintana Roo y Yucatn y desde el sur de Sinaloa hasta Chiapas. Es especie pionera de vegetacin secundaria de las zonas tropicales clido-hmedas. Se presenta en vegetacin secundaria derivada de cualquier tipo de selva excepto selva baja caducifolia y espinosa. Familia: Marantaceae Usos: Esta planta ha sido ampliamente utilizada en la medicina tradicional tanto en Centroamrica como en Amrica del Sur, donde se utiliza en el tratamiento de afecciones respiratorias y renales, as como la diabetes. En Mxico se utiliza para combatir la tos, el asma y la presin alta. Estos usos se mantienen en Cuba, donde adems se utiliza en desordenes del hgado y para facilitar la menstruacin.

HIERBA MARTIN
Nombre comn: Hierba Martin Nombre cientfico: Hyptis verticillata Jacq. Hbitat: Se desarrolla en zona hmedas o secas, frecuentemente con matorrales rocosos ; muy comn en zonas alteradas. Familia: Lamiaceae Usos: Se emplea en varios padecimientos culturales, como el mal aire o "mal viento", el mal ojo u "ojo" y el "asombro". En Hidalgo, Oaxaca y Veracruz, se incluye en los ramos con los que se "barre" a las personas cuando se les realiza una limpia. Para el mal aire, en Puebla, colocan una ramita bajo la almohada del nio o le dan una "barrida Como analgsico para el dolor de reuma, con las hojas se prepara un tamalito que se aplica caliente, o se ponen las hojas curtidas en aguardiente en la parte dolorida. Para el dolor de estmago, se bebe el cocimiento de las ramas, preparado junto con hediondilla (sp. n/r) y guayabo (sp. n/r) o se aplica sobre el estmago una cataplasma hecha con las ramas maceradas en aguardiente. Para el clico o ventiadura. Se utiliza para infecciones de la piel en general. En el caso de granos, se coloca un emplasto con las hojas molidas, y para los mezquinos y la tia se aplica la savia directamente. Para bajar la fiebre, se frotan los pies con la mezcla de petrleo y hojas machacadas (V. calentura). Para algunos problemas del aparato digestivo, como diarrea, se bebe el cocimiento de las ramas tiernas (cogollo), al igual que en caso de pujos por disentera, latido y contra lombrices.

MALVA
Nombre comn: Malva Nombre cientfico: Malva sylvestris Hbitat: Es muy abundante en terrenos baldos, huertos, cultivos, mrgenes de caminos, escombreras y jardines cuando estn descuidados. Europa es su lugar de origen, y se encuentra en Asia occidental y Norte de frica. Se ha introducido en Centroamrica y Norteamrica, donde est considerada como planta invasora. Familia: Malvaceae Usos: Existe una industria farmacolgica alrededor de la malva, pues se conocen en esta planta principios activos de cierta importancia como la arabinosa, la ramnosa y pequeas cantidades de taninos Suelen utilizarse, en la medicina popular, las hojas,tallo y flores como emoliente para ser aplicada en enemas y furnculos, y en forma de tisana contra la toz. Malva sylvestris, hoja con puntos producidos por un hongo Con las hojas de la malva se hace un t que sirve para aliviar la fiebre; se toman de dos a tres tazas al da.

MARGARITA
Nombre comn: Margarita Nombre cientfico: Bellis perennis Hbitat: Praderas, bordes de caminos, campos, prados, lmites de bosques. Familia: Asteraceae Usos: Las partes utilizadas son las hojas, races y flores, aunque las races son las que se usan con menos frecuencia. Es un popular remedio contra muchas enfermedades y tiene una gran variedad de formas de aplicacin. Es la hierba tradicionalmente utilizada contra las heridas, ampollas, quemaduras y para disminuir inflamaciones. Las races se utilizan en el tratamiento del escorbuto y eccemas drmicos. No se ha descrito ningn tipo de toxicidad para esta especie.

MOMO
Nombre comn: Momo Nombre cientfico: Piper auritum Hbitat: La hierba santa es un arbusto de unos 3 metros de alto que desarrolla en la costa, sierra y amazona, junto a los canales de riego, entre los 200 y 3,400 m de altitud. Desarrolla de manera silvestre y cultivada en climas tropicales y subtropicales, y en suelos arenosos y arcillosos. Se propaga por semillas y se le puede sembrar en cualquier poca del ao. Familia: Piperaceae Usos: Es de uso frecuente en la cocina mexicana, especialmente en los tamales de ciertas zonas del sur de Mxico, donde los pescados o carnes se envuelven en sus hojas fragantes para cocinar exquisitos platillos, como el tapixte y el pilte del sur de Veracruz y Tabasco. Adems de emplearse como condimento, las hojas se usan como estomacales, analgsicas y estimulantes en la medicina tradicional. El particular sabor del acuyo se ha comparado al eucalipto,2 3 regaliz,4 5 sassafras,6 7 ans,8 9 nuez moscada,8 menta,10 11 , estragn2 y pimienta negra.8 .

RIONINA
Nombre comn: Rionina Nombre cientfico: Ipomoea pes-caprae Hbitat: Prcticamente en cualquier playa tropical (donde abundan generalmente las medusas) y sea de fcil acceso para cualquier persona que ha sido atacada por estas criaturas acuticas. Familia: Convolvulceas Usos: Ampliamente utilizada como medicinal y ornamental, se usa para curar afecciones renales y artritis reumatoide. Para ello, se prepara una infusin con las hojas, flores y tallos y se toma cuando se usa contra males renales; para las reumas se utilizan slo las flores y se administra oralmente.

RUDA
Nombre comn: Ruda Nombre cientfico: Ruta graveolens Hbitat: Lugares ridos, secos y soleados, originaria de Europa meridional y actualmente extendida por las zonas templadas y clidas del hemisferio Norte. Familia: Rutaceae Usos: Entre sus principios activos se destacan la rutina, tanino, goma, resina, aceite esencial, pineno y limoneno. Se emplea en medicina natural, tanto la planta como la esencia y el glucsido rutina que de ella se extraen, para incrementar la resistencia de los capilares sanguneos mejorando la flebitis y tiene tambin propiedades antiespasmdicas, sudorficas y rubefacientes. Desde hace siglos, la ruda tiene fama de ser emenagoga, o sea, de provocar o aumentar el menstruo cuando es insuficiente. Sin embargo, el tiempo de su uso en este caso, el cual es interno, deber ser breve. La ruda se emplea, igualmente, como tranquilizante nervioso, ya que calma los ataques de pnico, la histeria y la zozobra. Tambin es recetada para eliminar parsitos intestinales y, si se aplicar directamente en la frente, alivia las jaquecas.

HOJA DE SAPO
Nombre comn: hoja de sapo Nombre cientfico: yerba del sapo Hbitat: habita en todos los estados de la republica mexicana Familia: Apiaceae Usos: Ayudar a la reduccin de los clculos biliares y renales Bajar los niveles de colesterol malo en la sangre. Para aliviar los problemas urinarios. Para bajar los niveles de creatinina, lpidos, triglicridos y cido rico en las personas diabticas, sin disminuir o alterar los niveles de glucosa en sangre. Para calmar diversos dolores musculares. Para disminuir los dolores provocados por la artritis Prevenir problemas cardiacos, al bajar el colesterol malo.

MENTA
Nombre comn: Menta Nombre cientfico: Mentha Hbitat: Existen muchos tipos de menta pero la ms conocida es la menta piperita. No crece en estado silvestre, tolera los climas extremos aunque su cultivo se ha adaptado a la tierra hmeda y sombreada, protegida del viento; en huertas. El suelo debe ser hmedo, rico en humus y cal. Familia: Lamiaceae Usos: La destilacin de la menta produce un aceite rico en mentol, sustancia de valor comercial y ampliamente utilizada en la produccin de alimentos como golosinas, lociones para afeitar, productos bucales, perfumes, etc. La menta es utilizada principalmente en platos dulces y en la repostera, pero tambin se utiliza en platos salados. La parte utilizada de esta planta es la hoja, seca o al natural, las cuales pueden ser utilizadas directamente o despus de ser destiladas, en forma de aceite de menta. Tambin para medicinas. En aromaterapia se emplea como estimulante por un supuesto efecto energizante emocional. En el aspecto fsico acta como descongestionante, digestivo y refrescante. Est indicada para ayudar y facilitar las digestiones. Elimina los gases y flatulencias, alivia la acidez estomacal, disminuye los dolores y convulsiones y combate los mareos y nuseas. Su fuerte aroma despeja las vas respiratorias, por lo que resulta adecuada para los resfriados y problemas pulmonares.