La Lactancia Y La Congestión Mamaria

Medically reviewed by Drugs.com. Last updated on Apr 2, 2024.

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LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué necesito saber acerca de la congestión mamaria?

La congestión del seno se desarrolla cuando se acumula demasiada leche en su seno. Es normal que sus senos se sientan inflamados, pesados y sensibles cuando le baja la leche. A esto se le conoce como llenura de la mama. Cuando usted comienza a sentir sus senos adoloridos y duros, la llenura se ha convertido en congestión. La congestión mamaria usualmente ocurre dentro de 3 a 5 días después del parto. La congestión puede suceder si usted no está amamantando o si no se está extrayendo la leche con frecuencia, o si produce mucha leche. Su bebé podría tener dificultad para prenderse a su seno para alimentarse. Sin tratamiento, la congestión puede provocar que se tapen los conductos de leche o que una infección que se conoce como mastitis.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la congestión mamaria?

• Seno inflamado y sensible
• Sentir un seno duro al tacto o que se vea estirado o brillante
• Seno cálido, rojo o palpitante
• Pezón plano
• Fiebre baja

¿Qué puedo hacer para manejar mis síntomas?

• Amamante o extraiga la leche cada 2 o 3 horas. Amamantar con frecuencia ayudar a disminuir la molestia de la congestión. Extraiga su leche con una bomba antes de amamantar. Esto le ayudará a suavizar sus senos y su pezón, y permitirle a su bebé que se prenda mejor.
• Masajee su seno. El masaje en los senos contribuye a vaciar su seno congestionado y a aliviar el dolor. Masajee su seno suavemente antes de amamantar y durante la sesión de lactancia para ayudar a aumentar el flujo de leche. Pase la mano con cuidado por el seno, comenzando por la parte de afuera y dirigiéndose hacia el pezón. Es posible que el masaje de los senos también ayude a evitar la congestión mamaria cuando se realiza durante los primeros días después de dar a luz.
• Aplique una compresa fría entre cada sesión de lactancia. El frío podría ayudar a aliviar la inflamación y el dolor en su seno congestionado. Moje una toalla con agua fría, exprímala y colóquela en su seno. Pregunte por cuánto tiempo y con qué frecuencia usar una compresa fría.
• Use un sostén de soporte. El sostén debería quedarle bien, pero no muy ajustado.

¿Qué puedo hacer para prevenir la ingurgitación de los senos?

• Ayúdele a su bebé a tomar bien el pezón. Sujete la nuca de la cabeza para ayudarlo a prenderse de su pecho. Toque su labio con su pezón y espere a que abra la boca. El labio inferior y la barbilla del bebé deberían tocar la areola (área oscura alrededor del pezón) primero. Ayude al bebé a meter la mayor cantidad posible de la areola dentro de su boca. Usted debería sentir como que el bebé no se puede separar de su seno con facilidad. Alivie la succión suavemente y vuelva a colocar a su bebé si éste solamente está mamando del pezón. Hable con una experta en lactancia si usted necesita ayuda para amamantar a su bebé.
• Vacíe sus senos completamente. Tómese su tiempo cuando amamante para permitir que su bebé vacíe sus senos. Trate de no cambiar de seno muy pronto. Extraiga la leche después de amamantar si su bebé no está vaciando sus senos cuando se alimenta.
• Aplique calor a sus senos antes de amamantar. Coloque una toalla tibia y mojada sobre su seno o dese un baño con un agua tibia. Esto puede ayudarla a aumentar el flujo de leche.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

• Usted tiene fiebre con escalofríos o dolor corporal.
• Usted tiene dolor e inflamación en uno o ambos senos, lo que le impide amamantar.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

• Usted tiene un bulto sensible en el seno que crece lentamente y usualmente se forma en un lado de su seno.
• Usted tiene una protuberancia pequeña y blanca en su pezón.
• Sus síntomas no mejoran dentro de 24 horas.
• Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

¿Dónde puedo obtener más información?

• American Academy of Pediatrics
  345 Park Boulevard
  Itasca , IL 60143
  Phone: 1- 800 - 433-9016
  Web Address: http://www.aap.org
  

• La Leche League International
  957 North Plum Grove Road
  Schaumburg , IL 60173
  Phone: 1- 847 - 519-7730
  Phone: 1- 800 - 525-3243
  Web Address: http://www.lalecheleague.org
  

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Colsulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.

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