Pregunta por: Hilda Concepcion Catzin
cómo aliviar el dolor en el omóplato
- Dobla un poco la muñeca para que el hombro alcance la máxima tensión.
- No debes sentir dolor, solo que la musculatura se estira.
- Mantén el brazo hacia atrás 20 segundos y cambia de lado.
No obstante, ¿qué es el omóplato o escapular?
La escápula también conocida como omóplato, es un hueso espacioso, poco grueso y parecido a una figura triangular, que forma parte del hombro.Sin embargo, ¿qué puede ser un dolor en la paleta izquierda?
La dorsalgia inter-escapular izquierda o más vulgarmente conocida como dolor de la paletilla izquierda es una contractura de los músculos inter-escapulares que tienen gran tendencia a la cronicidad y que además está muy extendida en la población de las sociedades modernas.En consecuencia, ¿cuál es la función de los omoplatos?
Función: Estabilizador de los movimientos laterales del cuello (Músculo). Elevador de la escápula (el 50% del movimiento de ascenso de la escápula lo realiza este músculo, sobre todo si el movimiento es lento y sin resistencia) y rotador.