cómo se realiza el tapping

tapping para que funcione de verdadLa EFT, en vez de utilizar las agujas de la acupuntura, utiliza la punta de los dedos para dar golpes suaves en determinados puntos del cuerpo, con el objetivo de permitir la entrada de la energía que ha quedado bloqueada en los meridianos.

Llegados a este punto, ¿qué es el tapping temporal?

La técnica consiste en repetir una frase positiva en nuestro interior y al mismo tiempo nos damos pequeños golpecitos en la cabeza por encima de la oreja.

No obstante, ¿qué es tapping y para qué sirve?

El término “tapping” se refiere al golpeteo que se hace en ciertos puntos del cuerpo humano para estimular el sistema energético humano para producir equilibrio emocional. En esta técnica de EFT, en lugar de utilizar agujas como en el caso de la acupuntura, o corriente eléctrica, se utilizan los dedos.

Igualmente, ¿cuántas veces al día se puede hacer tapping?

Algunas personas hacen algunas rondas del tapping 2 o 3 veces por día, otras personas 1 vez por semana. Otras personas hacen un tapping antes de ir a trabajar o cuando regresan a la casa para liberar la negatividad y el estrés.