cómo solucionar la falta de empatia

1. Practicar la escucha activa con la intención de entender al otro.
2. Partir de la base que tu forma de ver las cosas es única y que todos los puntos de vista son válidos y respetables.
3. Entrenar la capacidad de entender las propias emociones como base para entender las de los demás.

Sabiendo esto, ¿qué pasa si una persona no tiene empatia?

La falta de empatía es una situación que puede ocasionar dificultades en la vida, sobre todo, en las relaciones humanas. Recuerda que una persona con esta característica personal no sabe ponerse en la piel de las otras personas y, por tanto, tienden a ser egoístas y no tener en cuenta los sentimientos de los demás.

De la siguiente manera, ¿cómo saber si soy apático?

1. Anímicos: tristeza, abatimiento, irritabilidad, nerviosismo, cansancio.
2. Conductuales: desmotivación.
3. Cognitivos: menos atención, memoria, concentración.
4. Físicos: insomnio, pérdida de apetito y menor deseo sexual.
5. Interpersonales: se daña la relación con el entorno. La vida social casi desaparece.

Pero también, ¿qué provoca la falta de empatía?

Pueden ser muchas las causas que pueden generar falta de empatía: desde la privación de afecto a lo largo de la infancia a la vivencia de abusos físicos, psíquicos y/o sexuales, pasando también por diversos cuadros y problemas neurológicos, del neurodesarrollo o psicológicos.