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Pregunta por: Cecilia Placido
Definiciones Actualizado: 1 de Abril del 2021
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cuál es el espacio de la danza

El espacio escénico es aquella parte del edificio en la que se desarrolla la acción de un espectáculo. En éste, es importante la colocación del escenario y las butacas y la iluminación incidente, puesto que lo esencial es la relación que se establece entre el bailarín y el observador.

Sin embargo, ¿qué es el silencio en la danza?

El silencio es aquello que construye la armonía, los sonidos, todo cuanto vemos, sin silencio no podríamos apreciar la música y en la danza, sin quietud no podríamos apreciar el movimiento. ... Hay que buscar el silencio en la danza para apreciar mejor el movimiento y para por fin encontrar la esencia de la misma.

Pero entonces, ¿cómo se realiza una pausa activa?

  1. Mantener una postura adecuada durante los ejercicios.
  2. Mantener la respiración rítmica, suave y lenta.
  3. Sostener o contar 7 segundos durante cada ejercicio.
  4. Repetir cada ejercicio de 3 a 5 veces de forma bilateral cuando se requiera​ ​

Ahora, ¿qué tipos de pausas activas hay?

En cuanto a las pausas activas realizadas en el trabajo, las más recomendables son la sentadilla, toe touch (tocar la punta de los pies con las manos) y el push up contra la pared, sin embargo, estas debenllevarse a cabo de acuerdo a las facilidades de cada persona, por ejemplo, alguien con problemas en la columna o ...

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