cuántas calorías tiene un plato de arroz con pato

Hay 421 calorías en Arroz con Pato (1 plato).

Mucha gente se pregunta entonces, ¿cuántas calorías tiene un estofado de pollo sin arroz?

Hay 122 calorías en Estofado de Pollo (100 g).

Igualmente, ¿cuántas calorías tiene el arroz con pato?

Hay 421 calorías en Arroz con Pato (1 plato).

Pero, ¿qué nutrientes tiene el arroz con pato?

En su carne sobresalen las vitaminas hidrosolubles, sobre todo tiamina, riboflavina, niacina y vitamina B12. En cuanto a minerales, esta carne supone una buena fuente de hierro hemo de fácil absorción, fósforo y cinc.