qué es el sentimiento de cólera

La ira, cólera, rabia, enojo o furia es una emoción que se expresa a través del resentimiento o de la irritabilidad. Los efectos físicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardíaco, de la presión sanguínea y de los niveles de adrenalina y noradrenalina.

En la misma linea, ¿qué es la ira y cuáles son sus consecuencias?

La ira puede variar desde una leve irritación a una violencia desatada, lo que inevitablemente genera consecuencias en las relaciones sociales y personales, pero también puede llegar a provocar consecuencias nocivas para la salud.

En cualquier caso, ¿qué pasa si no controlo la ira y cuáles son sus consecuencias?

Esto significa que, incorporar el enfado intenso como una práctica habitual en tu vida, puede incrementar el riesgo de que padezcas enfermedades cardiovasculares. La ira aumenta la activación del sistema simpático, liberando masivamente hormonas conocidas como catecolaminas (hormonas de estrés).

De esta manera, ¿qué dice la psicología sobre el enojo?

El enojo es un estado emocional que varía en intensidad. Varía desde una irritación leve hasta una furia e ira intensa. Como otras emociones, está acompañada de cambios psicológicos y biológicos. ... Los recuerdos de hechos traumáticos o enfurecedores también pueden despertar sentimientos de enojo.