qué es la treonina y para qué sirve

La treonina es un aminoácido esencial para multitud de funciones biológicas. Se encuentra en altas concentraciones en el corazón, músculos, tracto intestinal y sistema nervioso central. Además, este aminoácido es básico para la formación de colágeno y elastina.

Aunque, ¿qué es treonina y para qué sirve?

La treonina es, de manera habitual, un aminoácido limitante: AVES. El tercer aminoácido limitante en dietas de aves, tras la lisina y la metionina.

En cualquier caso, ¿dónde se encuentra la treonina en el cuerpo?

La treonina se encuentra en altas concentraciones en el corazón, músculos, tracto intestinal y sistema nervioso central. Este aminoácido es importante para la formación de colágeno y elastina. Una de las funciones más importantes que tiene la treonina es la digestión y la inmunidad (Bisinoto et al., 2007).

Puede que te preguntes, ¿qué alimentos debemos consumir para obtener aminoácidos?

Velasco explica que el garbanzo, la soja, algunas alubias, el trigo sarraceno, la quinoa, el amaranto, las semillas de cáñamo y los pistachos contienen todos los aminoácidos esenciales.