qué pasa si tomo linaza todos los días

Fresnillo. - El consumo excesivo de linaza puede traer complicaciones a la salud, principalmente problemas intestinales, reacciones alérgicas, incluso obesidad.

De la siguiente manera, ¿cómo se debe tomar la linaza y para qué sirve?

¿Cómo se usa? La linaza debe consumirse en ayunas puedes tomarla en jugos o licuados, así como sustituto de granola en la fruta o yogurt, o bien, en ensaladas y hasta disuelta en agua.

No obstante, ¿cómo se le llama a la linaza en España?

La Linaza o Semillas de Lino, es una semilla mediterránea, se destaca o caracteriza por su alto contenido en ácidos grasos y Omegas 3, 6 y 9, llegando a combatir enfermedades cardiovasculares entre otros beneficios, también conocida en los países de idioma español como; Linaza, Semillas de lino o Lino, en los países de ...

Ahora, ¿qué otro nombre se le da a la linaza?

El lino o linaza (Linum usitatissimum) es una planta herbácea de la familia de las lináceas. Su tallo se utiliza para confeccionar tejidos y su semilla, llamada linaza, se utiliza para extraer harina (harina de linaza) y aceite (aceite de linaza).