quién inventó el juego de saltar la cuerda

El salto de cuerda también es un deporte que es divertido, creativo, y fácil de aprender. En 1963, Tom Morris, de 71 años, brincó la cuerda durante 1264 millas (2022 km), ¡desde la ciudad de Brisbane hasta la ciudad de Cairns en Australia!

Otra pregunta sería, ¿cómo bajar de peso solo saltando la cuerda?

Si lo que querés es bajar de peso de una manera más acelerada que hacerlo con ejercicios aeróbicos de bajo impacto como caminar o trotar lento, entonces saltar la cuerda es el ejercicio adecuado para vos. Saltar la cuerda durante 20 minutos equivale a dos horas de correr, esto a una velocidad constante y promedio.

Pero, ¿cuándo comenzó en la historia de la humanidad la actividad saltar la soga?

Muchos piensan que el origen del salto de cuerda se produjo sobre el año 1600 antes de cristo en el antiguo Egipto donde existía una gran industria para la fabricación de cuerda trenzada a partir de fibras vegetales en las riberas del Nilo.

En consecuencia, ¿qué parte del cuerpo se ejercitan al saltar la cuerda?

Trabajan las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos. Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar.