cómo dormir con la rectificacion cervical

1. La almohada: Muchos dolores cervicales son fruto de una mala elección de almohada. ...
2. El colchón: para saber si respeta la curvatura natural de la columna, túmbate sobre sobre la cama y pasa una mano entre las lumbares y el colchón.

Pero entonces, ¿cómo se cura la lordosis cervical?

El tratamiento para la rectificación de la lordosis cervical debe realizarse con ejercicios correctivos realizados en sesiones de fisioterapia. Pueden utilizarse varios métodos su tratamiento, dependiendo de la necesidad de la persona, como Pilates o RPG - Reeducación Postural Global, por ejemplo.

Puede que te preguntes, ¿cuánto tiempo tarda en sanar una rectificación de cervical?

Como en cualquier tipo de lesión, los esguinces cervicales tienen un tiempo de recuperación que variará dependiendo del grado de la hiperextensión cervical. Generalmente, una persona que ha sufrido un latigazo cervical suele estar de baja entre uno y tres meses.

Puede que te preguntes, ¿qué es la rectificacion de la lordosis cervical?

La rectificación cervical o rectificación de la lordosis cervical consiste en la pérdida de la lordosis fisiológica (curvatura natural) de esta región de la columna. Muchos de los pacientes acuden a la consulta con un diagnóstico de “rectificación cervical”, post accidente de tráfico.