cómo saber si tengo sindrome de fatiga crónica

1. Fatiga severa que no mejora con el descanso.
2. Problemas para dormir.
3. Malestar o fatiga post-esfuerzo, donde sus síntomas empeoran después de cualquier actividad física o mental.
4. Problemas con pensar y concentrarse.
5. Dolor.
6. Mareos.

En cualquier caso, ¿qué es colapso mental y físico?

El colapso mental no deja de ser una respuesta ante el estrés mantenido en el tiempo. Es como un cortocircuito psicofisiológico desde el que sentimos que no podemos dar más de nosotros mismos. Hemos llegado a un punto en que el agotamiento físico es inmenso y el desgaste mental absoluto.

Mucha gente se pregunta entonces, ¿qué es el surmenage mental?

“El surmenage es una forma antigua de llamar a los cuadros de estrés. Son en general crónicos y producen extenuación emocional, un desasosiego de la meta que se ha fijado y una baja de rendimiento”, explica la psiquiatra Elsa Wolfberg, de la Asociación Psicoanalítica Argentina.

Llegados a este punto, ¿qué es la Encefalomielitis Miálgica?

La encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica es una enfermedad discapacitante compleja. Las personas con EM/SFC a menudo no tienen la capacidad de hacer sus actividades habituales. A veces, esta enfermedad las confina a la cama.