cómo se puede practicar la sinceridad

Una manera fácil de demostrarles sinceridad a los demás es escuchándolos atentamente. Cuando alguien te hable, presta mucha atención a lo que diga. Al practicar estas habilidades les demostrarás a los demás que te interesa sinceramente lo que digan y que en realidad quieres saber más sobre lo que piensen y sientan.

En cualquier caso, ¿qué consecuencias trae no ser sincero?

La mentira o la falta de honestidad sirven para protegernos de lo que pueda pasar. Si interpretamos que algo perjudicial nos va a ocurrir, tendemos a distorsionar la verdad a nuestra conveniencia. De esta forma, salvaguardamos nuestra autoestima o bien nos libramos de posibles consecuencias negativas.

En cualquier caso, ¿por qué se presenta la falta de sinceridad en una persona?

Alguien que falta a la verdad, no solo lo hace porque probablemente no se sienta cómodo con su personalidad, o sea que es muy tímido, sino también porque sea probable que haya recibido humillaciones o degradaciones que hayan provocado un daño en su personalidad y causado que se avergüence de sí mismo.

Igualmente, ¿qué tengo que hacer para ser sincero?

Ser honesto y directo con respecto a tus pensamientos, sentimientos y creencias les ayudará a los demás a conocerte con sinceridad. No exageres tus respuestas, reacciones ni sentimientos. Hazles saber a los demás cómo realmente te sientes sin andarte con rodeos ni llevar a nadie a conclusiones erróneas.