cómo se realiza un drenaje linfático

1. Tiene que ser un masaje muy suave e indoloro, por lo que suele tener un efecto placentero y relajante.
2. Las manos deben hacer un movimiento lento y repetitivo que debe seguir, en cierta medida, la dirección de los conductos linfáticos.

De la siguiente manera, ¿cuántos masajes de drenaje linfático son necesarios?

¿Cuántas sesiones de Drenaje Linfático Manual son necesarias? Recomendamos un mínimo de 10 sesiones de drenaje tras la intervención. Lo ideal sería realizar las sesiones de dos a tres veces por semana durante la primera quincena, espaciándolas posteriormente dependiendo de la recuperación.

Puede que te preguntes, ¿cómo se hace un drenaje linfatico en el abdomen?

Siéntate en una postura que te resulte cómoda. Coloca las manos de forma que te queden los dedos por encima de la ingle. Empieza a realizar un ligero masaje en pequeños círculos y ves desde una ingle a la otra pasando por la parte inferior del abdomen.

Pero, ¿cómo son los masajes de drenaje linfatico?

El drenaje linfático manual es una técnica de masoterapia que consiste en aplicar masajes suaves sobre diferentes zonas del cuerpo con el objetivo de mejorar la circulación de la linfa y el sistema linfático.