Pregunta por: Fatima Alejandra Mohedano
cómo se usa el douche
La ducha vaginal implica llenar un irrigador con agua y verterlo en la vagina. Algunas mujeres optan a veces por mezclar el agua con otros líquidos, como el vinagre, o usar productos que contienen ingredientes como bicarbonato de sodio, yodo, antisépticos o incluso fragancias.
En cualquier caso, ¿cómo tener buen olor y sabor en la zona íntima?
- Toma mucha agua, por lo menos dos litros al día. Esto ayuda a eliminar toxinas y a que el sabor del flujo sea mucho más agradable. ...
- Evita el alcohol y el cigarro. Hacen que todo sepa HORRIBLE.
- Verde que te quiero verde. ...
- ¿Sabor a menta o canela? ...
- No comas tantos lácteos. ...
- Nada de ajo ni cebolla.
De igual forma, ¿cómo hacer duchas intimas con vinagre?
El vinagre de manzana puede ayudar a equilibrar el pH vaginal. Lave la vulva con una solución de 2 cucharadas de vinagre de manzana por 1 taza de agua dos veces al día para aliviar los síntomas. La miel, que tiene propiedades antimicrobianas naturales, puede aumentar la efectividad del vinagre de manzana.Aunque, ¿cómo usar el bicarbonato para lavado íntimo?
Remojos con bicarbonato. Remójese en la tina de baño con agua tibia (no caliente) usando 4 a 5 cucharadas de bicarbonato para ayudarle a aliviar la comezón y quemazón de la vulva. Remójese 1 a 3 veces al día por 10 minutos. Si está utilizando un baño de asiento (sitz bath), use 1 a 2 cucharadas de bicarbonato.