Pregunta por: Pilar Cevallos
cómo y dónde se producen las hormonas
Las glándulas endocrinas, que son grupos especiales de células, producen las hormonas. Las principales glándulas endocrinas son la pituitaria, la glándula pineal, el timo, la tiroides, las glándulas suprarrenales y el páncreas.
Pero entonces, ¿dónde se producen las hormonas y como son transportadas en el interior del organismo?
"Desde las glándulas, las hormonas se liberan a la sangre, que las hará llegar hasta todos los órganos y tejidos sobre los que cada de ellas tenga efecto. Para transmitir su mensaje, las hormonas necesitan unirse a su receptor en la membrana o en el interior de las células", explica.Así, ¿cuáles son las hormonas de nuestro cuerpo?
- Serotonina. ...
- Adrenalina. ...
- Dopamina. ...
- Melatonina. ...
- Noradrenalina. ...
- Tiroxina. ...
- Hormona antimulleriana. ...
- Hormona del crecimiento.
En cualquier caso, ¿qué tomar para las hormonas femeninas?
- El brócoli te sube la testosterona. Los floretes de brócoli poseen un inmenso contenido en nutrientes con unas calorías muy bajas. ...
- Soja, rica en fitoestrógenos reguladores. ...
- Las nueces aportan melatonina.