cuántas calorías tiene una carne sudada

Hay 146 calorías en Sudado de Carne de Res (100 g).

Así, ¿cuántas calorías tiene el lomo de cerdo adobado?

Información Nutricional: Calorías: 114,5 kcal.

Pero entonces, ¿qué aporta el lomo?

Además del hierro, y como no de proteínas de alto valor biológico, cabe destacar también que la carne de cerdo contiene una gran variedad de vitaminas como, la B1, B2, B3 y B12 y minerales como el magnesio, fósforo y potasio. Unos 100 gramos de lomo, puede aportar 150 Kcal.

Así, ¿cuántas calorías tiene el adobo de cerdo?

Cantidad de calorías: 128Kcal.