qué es el pecado de la ira

Ira. La ira es un sentimiento descontrolado y desmedido de rabia o enojo, que impulsa a cometer actos de violencia física contra otros o contra sí mismo. La ira se relaciona con la impotencia ante la realidad y la impaciencia, y despierta actitudes como la discriminación y el ajusticiamiento al margen de la ley.

En cualquier caso, ¿qué es lo que provoca el enojo?

El enojo puede ser causado por sucesos externos o internos. Usted puede enojarse con una persona específica (como un compañero de trabajo o supervisor) o por algo ocurrido (embotellamiento de tránsito, un vuelo cancelado), o su enojo puede ser causado por estar preocupado o taciturno debido a sus problemas personales.

Llegados a este punto, ¿cómo controlar el enojo según la Biblia?

1. Proverbios 15:1 (NTV) “La respuesta apacible desvía el enojo, pero las palabras ásperas encienden los ánimos.”
2. Efesios 4:26 (PDT) “No permitan que la ira los haga cometer pecados; que la noche no los sorprenda enojados.”
3. Efesios 4:31-32 (DHH) ...
4. 2 Timoteo 2:23-24 (NTV) ...
5. Santiago 1:19-20 (PDT)

Pero, ¿qué hacer cuando uno se siente enojado?

1. Haz ejercicio. Sale a caminar o a correr, haz ejercicio o ve a practicar algún deporte. ...
2. Escucha música (con tus auriculares). ...
3. Escribe tus pensamientos y emociones. ...
4. Dibuja. ...
5. Medita o practica respirar profundamente. ...
6. Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. ...
7. Distráete.