qué es la felicidad para mí

Para mí la felicidad es una actitud, un estado mental y emocional ante la vida. Algunos consideran la felicidad como meta a la que llegar. Otros, como camino de superación y crecimiento. ... La felicidad, para mí, es la ausencia del miedo, es vivir la vida en plenitud, sin miedo a exponernos o incluso a sufrir.

En cualquier caso, ¿cuál es la verdadera felicidad?

Es nuestra mente quien decide cuándo algo se percibe como incorrecto, malo o bueno. La verdadera felicidad sólo se puede lograr cuando nuestra mente está en paz. ... Esa verdadera felicidad no está asociada con la comprensión o el conocimiento: tenemos que sentirla y vivirla.

Pero también, ¿que debes hacer para tener la verdadera felicidad?

1. Practica la amabilidad. ...
2. Mantén un diario de gratitud. ...
3. Compra experiencias, no cosas. ...
4. Deja de pasar demasiado tiempo en las redes sociales. ...
5. Deja de revisar tu correo electrónico. ...
6. Enfócate en el tiempo, no en el dinero. ...
7. Acepta el fracaso.

Sabiendo esto, ¿qué es la felicidad para los humanos?

Ser feliz es autorrealizarse, alcanzar las metas propias de un ser humano (eudemonismo), postura defendida por Aristóteles. ... Ser feliz es experimentar placer intelectual y físico y conseguir evitar el sufrimiento mental y físico (hedonismo).