qué hacer después de un masaje descontracturante

Después de un masaje de los tejidos profundos puede haber cierta rigidez o dolor, durante uno o dos días, pero puede reducirse con estiramientos. También se puede aplicar hielo en las zonas dolorosas. Conviene beber abundante agua para rehidratar los músculos y eliminar las toxinas liberadas con el masaje.

Puede que te preguntes, ¿cómo aliviar el dolor de los masajes reductivos?

1. No ejercitar la zona precipitadamente. Debes esperar un mínimo de 24 horas hasta ejercitar los músculos tratados durante el masaje. ...
2. Cuidar la alimentación. ...
3. Mantener una buena hidratación. ...
4. Aplicar un gel antiinflamatorio. ...
5. Realizar friegas suaves y baños de contraste.

Así, ¿cuál es el masaje descontracturante?

Un masaje descontracturante, como la propia palabra indica, se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida demasiado sedentaria.

Aunque, ¿cuánto cuesta una sesión de masajes reductores?

¿Cuando cuesta un Masaje Reductivo? En promedio, el precio de un masaje reductivo puede oscilar entre $15.000 y $25.000 por cada sesión.