qué nivel de ferritina es preocupante

Niveles de ferritina sérica normales varían entre los laboratorios, pero en general las concentraciones de > 300 mg / L en los hombres y las mujeres posmenopáusicas y > 200 mg / L en mujeres premenopáusicas se consideran elevadas.

De la siguiente manera, ¿cómo bajar el nivel de ferritina en sangre?

1. Realizar una flebotomía terapéutica. ...
2. Ingesta de quelatos para conseguir que se eliminen los metales pesados que están en el torrente sanguíneo.
3. Reducir el consumo de alimentos ricos en hierro como las espinacas o la carne roja.

Sin embargo, ¿qué pasa si tienes la ferritina muy alta?

Si un análisis de ferritina muestra niveles más altos de lo normal, podría indicar que tienes una afección que hace que tu cuerpo almacene demasiado hierro. También podría indicar una enfermedad hepática, artritis reumatoide, otras afecciones inflamatorias o hipertiroidismo.

Lo que hace preguntarse, ¿cómo subir la ferritina de forma natural?

1. Algas.
2. Especias.
3. Frutos secos, como las nueces o anacardos.
4. Hígado de cerdo y carnes rojas.
5. Berberechos.
6. Semillas de sésamo.
7. Quinoa.