que no comer con bilirrubina alta

Reduce al máximo (elimínalos de la despensa): azúcar, membrillo, mermelada, bebidas azucaradas, grasas desfavorables (grasas saturadas -carne grasa, tocino, mantequilla, panceta, embutidos grasos, quesos ricos en grasas, yemas de huevo- y grasas trans: -bollería, cereales de desayuno, galletas, chocolates, bombones-), ...

Llegados a este punto, ¿qué hacer para bajar la bilirrubina?

Además, nuestra experta en nutrición recomienda incluir alimentos que sean ricos en enzimas digestivas que ayudan a bajar la bilirrubina, como la papaya, la piña, el mango y la miel; así como tomar por lo menos 8 vasos de agua natural al día. Puedes añadir a tu dieta influsiones y moderar el consumo de café.

Igualmente, ¿cómo se elimina la bilirrubina?

Se produce cuando el hígado descompone glóbulos rojos viejos. La bilirrubina luego se elimina del cuerpo a través de las heces (materia fecal) y da a las heces su color normal. La bilirrubina circula en el torrente sanguíneo en dos formas: Bilirrubina indirecta (o no conjugada).

En cualquier caso, ¿qué debe comer una persona con la bilirrubina alta?

Además, nuestra experta en nutrición recomienda incluir alimentos que sean ricos en enzimas digestivas que ayudan a bajar la bilirrubina, como la papaya, la piña, el mango y la miel; así como tomar por lo menos 8 vasos de agua natural al día. Puedes añadir a tu dieta influsiones y moderar el consumo de café.