qué pasa si te aguantas las ganas de hacer el amor

Disminución del apetito sexual, aumento del estrés o la baja autoestima son algunas de las consecuencias. Los investigadores apuntan además a la disfunción eréctil y el debilitamiento del sistema inmunitario.

Llegados a este punto, ¿cómo hacer para controlar las ganas de hacer el amor?

1. Sé abierto con tu pareja y anímate a hablar de las preocupaciones que no te dejan actuar libremente durante el sexo. ...
2. Trata de ampliar la intimidad, hay muchas formas de hacerlo sin tener sexo. ...
3. Haz ejercicio. ...
4. Distráete y busca estímulos externos que te ayuden a quitarle atención al acto sexual.

Puede que te preguntes, ¿cómo tratar a una persona ninfómana?

El tratamiento de la ninfomanía es similar al que se realizaría en adicciones de otro tipo, tanto conductuales como relativas a sustancias. Así, el foco principal es la abstinencia, al menos de forma temporal, así como la adquisición de hábitos saludables.

De la siguiente manera, ¿cómo se puede controlar la Ninfomania?

El tratamiento de la ninfomanía es similar al que se realizaría en adicciones de otro tipo, tanto conductuales como relativas a sustancias. Así, el foco principal es la abstinencia, al menos de forma temporal, así como la adquisición de hábitos saludables.