cómo evitar la obsesión por una persona

1. Concéntrate en ti mismo. Dile a tus amigos que no estás buscando a nadie en este momento y que te estás tomando un tiempo para pensar en tu vida. ...
2. Comunícate con tus aliados. ...
3. Límite de proximidad/contacto. ...
4. Construye ese muro de separación. ...
5. Elimina el desorden.

Pero, ¿qué es la obsesión por una persona?

Se trata de una perturbación anímica producida por una idea fija, que con tenaz persistencia asalta la mente. La obsesión tiene múltiples facetas de expresión. Es el sentimiento o tendencia, aparece en desacuerdo con el pensamiento consciente de la persona, pero persiste más allá de los esfuerzos por librarse de él.

En consecuencia, ¿cómo saber si es amor o una obsesión?

En la obsesión, la otra persona es percibida como un elemento que nos falta y sin lo cual es complicado vivir. Es decir, el motivo de la relación que se busca tener con alguien es en buena parte una baja autoestima. En el amor, en cambio, la otra persona es vista como algo que nos complementa.

Otra pregunta sería, ¿cuando el amor se convierte en obsesión?

En algunas personas los sentimientos característicos del enamoramiento se pueden volver más intensos y crece en ellos la necesidad de poseer y dominar. Así se produce una condición denominada trastorno del amor obsesivo, una enfermedad que requiere tratamiento.