Pregunta por: Paola Carolina Aguileta
cómo se realiza la estrella en gimnasia
En gimnasia, un cartwheel (voltereta lateral, medialuna, vuelta estrella en Argentina, Uruguay, Ecuador, Venezuela y vuelta de carro, carreta o llanta en México, aspa de molino en Perú) es un movimiento en el que el practicante se desplaza lateralmente en línea recta, manteniendo la espalda recta y situando las manos ...
Igualmente, ¿qué es un flic flac?
EL FLIC-FLAC DEFINICIÓN: Volteo de 360º hacia atrás en el eje transversal del cuerpo, pasando por el apoyo invertido pasajero con su consecuente fase aérea. Este ejercicio tiene dos posibilidades: como enlace (bajo, rápido y desplazado), o como vuelo (alto y lento).Así, ¿cómo hacer un flic flac paso a paso?
- Flexiona las caderas hacia delante y lanza los brazos hacia abajo. ...
- Empuja el piso con los dedos de los pies y eleva los brazos. ...
- Sigue cayendo hacia atrás sin arquear demasiado la espalda. ...
- Planta las manos en el piso. ...
- Lanza las piernas por encima de la cabeza. ...
- Planta los pies sobre el piso. ...
- Salta.
No obstante, ¿qué son las volteretas hacia adelante?
VOLTERETA HACIA ADELANTE. Según la R.A.E la voltereta se define como una vuelta que da una persona en el aire, o apoyando las manos en el suelo, enroscando el cuerpo e impulsando las piernas en alto para caer y reincorporarse siguiendo la trayectoria inicial.