Pregunta por: Miriam Carolina Rousseau
cómo se toma la temperatura basal para saber si estoy embarazada
- Tomarse la temperatura al despertarse, antes de levantarse de la cama y sin hacer ningún tipo de esfuerzo físico. ...
- Realizarla cada día a la misma hora para evitar registros de temperaturas diferentes y en el mismo lugar.
Así, ¿qué significa la temperatura basal?
La temperatura corporal basal es la temperatura que tienes cuando estás completamente en reposo. La ovulación puede provocar un pequeño incremento en la temperatura corporal basal.Pero, ¿cuánto es la temperatura basal?
Durante los primeros días del ciclo, la temperatura suele oscilar entre los 36 °C y los 36,6°C. 25 horas después de la ovulación, la temperatura sufre un aumento brusco de 0.3 y 0.5°C. Un óvulo vive aproximadamente entre 12 y 15 horas.Sin embargo, ¿cuál es la temperatura basal normal?
La temperatura corporal normal promedio aceptada es generalmente de 98.6°F (37°C). Algunos estudios han mostrado que la temperatura corporal "normal" puede tener un amplio rango que va desde los 97°F (36.1°C) hasta los 99°F (37.2°C).