cuál es el objetivo principal de un test fisico

Un test físico es una prueba de aptitud o condición de las facultades físicas. Nos indican las condiciones generales que posee un individuo para realizar cualquier actividad física. Generalmente se mide las cualidades físicas básicas del individuo.

No obstante, ¿qué es un test de velocidad física?

Los objetivos a determinar mediante estos tests, son: Determinación de la capacidad de aceleración, en distancias de 15, 20 y 30 metros. Determinación de la velocidad máxima, en distancias de 40, 50 y 60 metros. Valoración de la resistencia a la velocidad en las distancias de 100, 200 y 400 metros.

No obstante, ¿cuántas veces se debe aplicar un test físico?

Viene siendo una costumbre sólidamente asentada que en las clases de Educación Física, tanto en la etapa de la Educación Secundaria Obligatoria (ESO a partir de ahora) como del Bachillerato, los alumnos/as realicen 2-3 veces al año test de Condición Física o de aptitud física (test físicos en adelante) (del Campo, 2002 ...

Ahora, ¿qué es el test de velocidad gestual?

El objetivo principal de este test es medir la velocidad gestual o segmentaria de la extremidad superior. Nos colocamos delante de la mesa con los pies ligeramente separados. Debemos situar la mano no dominante en el centro de la mesa y la otra mano sobre uno de los círculos.