cuál es la mejor pasta dental recomendada por odontólogos

La pasta de dientes 'Sensodyne 'Protección Total' es, según la OCU, la mejor de las analizadas en el estudio. Se trata de una excelente opción a la hora de proteger nuestra boca de caries y bacterias.

Así, ¿cómo se aplica el fluoruro en los dientes?

Pondremos un poco de flúor en la boca, unas gotitas es suficiente para mezclarlo con tu propia saliva y pasarlo bien por todas las caras de los dientes. Al finalizar escupir y no enjuagar. Así actúa el flúor durante toda la noche.

Llegados a este punto, ¿cómo aplicar fluor en casa?

Pondremos un poco de flúor en la boca, unas gotitas es suficiente para mezclarlo con tu propia saliva y pasarlo bien por todas las caras de los dientes. Al finalizar escupir y no enjuagar. Así actúa el flúor durante toda la noche.

Puede que te preguntes, ¿cuánto de Fluor debe tener la pasta dental?

Las pastas que se recomiendan para prevenir las caries son aquellas que tienen una cantidad de flúor. ¿Pero cuánto debe llevar? Desde el Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Valencia ICOEV, te aconsejamos que el dentífrico tenga una cantidad de flúor superior a 1.000 partículas por millón (ppm).