cuántas calorías contienen 100 gramos de maizena

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 375 calorias en 100 gramos de Maicena, el 19% de tu total diario necesario. 100 gramos de Maicena contienen 82,8 gramos de carbohidratos, el 28% de tu total diario necesario.

Otra pregunta sería, ¿qué tiene más calorías la harina de trigo o la harina de maíz?

La aportación calórica de la harina de maíz(343kcal/100gr) es similar a la de otras harinas comunes como la de trigo (364kcal/100gr). Sin embargo, es una fuente importante de nutrientes y las grasas que aporta son en su mayoría, saludables.

No obstante, ¿cuáles son los componentes de la maicena?

Los minerales que más contiene son calcio (2 mg), fósforo (13 mg), sodio (9 mg), magnesio (3 mg), hierro (0,47 mg) y zinc (0,06 mg). El resto es agua, la maicena está compuesto por 8,32 gramos de agua por cada 100 gramos.

De esta manera, ¿cómo se usa la maicena?

— Para Espesar: Para que tus preparaciones tomen la consistencia deseada, disuelve en leche o agua fría 2 cucharadas de Maizena® y luego agrégalo a la cocción. — En Papillas: Mezcla 2 cucharadas de Maizena® con una taza de leche fría y luego agrégalo a la preparación.