qué cantidad de leche debe tomar una mujer embarazada

Se recomienda ingerir entre dos y tres raciones diarias de leche y/o derivados.

Aunque, ¿cómo preparar la leche fortificada?

La preparación más adecuada con Purita Fortificada es leche 7,5%, azúcar 5% y aceite 1,5% (soya, maravilla o maíz), que cumple con los niveles recomendados en los distintos nutrientes analizados. El aporte de vitamina D de esta fórmula es insuficiente, a diferencia de las leches de inicio.

Sin embargo, ¿qué pasa si levanto cosas pesadas durante el embarazo?

Levantar carga pesada, estar de pie por largos periodos de tiempo, o doblarse mucho durante el embarazo puede aumentar la posibilidad de un aborto involuntario, un parto prematuro, o de lastimarse durante el embarazo.

Sin embargo, ¿qué pasa si una mujer embarazada come mucho?

Durante los meses de gestación un exceso de peso aumenta el riesgo de un amplio abanico de enfermedades y complicaciones médicas: hipertensión, diabetes gestacional, preeclampsia, tromboembolismo, infecciones del tracto urinario, amenaza de parto pretérmino, parto vaginal instrumentado, cesárea, hemorragia postparto, ...