qué enfermedades cura la vainita

El hierro y el cobre presentes en este alimento producen una enzima, la cual elimina los radicales libres dañinos para el organismo. También ayudan a prevenir la escoliosis y la diabetes.

Sabiendo esto, ¿cómo se llama el fruto de la vainita?

Se llama ejote,​ judías verdes,​ porotos verdes, vainicas, chaucha,​ vainitas,​ habichuela,​ alubia verde,​ entre otros nombres, al fruto inmaduro de la planta Phaseolus vulgaris. Son vainas aplanadas y alargadas, en cuyo interior se dispone un número de semillas variable según la especie.

Lo que hace preguntarse, ¿cuántas veces a la semana se puede comer brócoli?

Tanto el brócoli como las brasicáceas (coliflor, romanesco, col, etc.) aportan «calcio de elevada biodisponibilidad (se asimila la mayor parte del calcio presente en el alimento)», apunta la nutricionista, que recomienda su consumo una vez por semana.

Ahora, ¿cómo se le dice a las arvejas en otros países?

Sinónimos: alferja (anticuado), alverja, chícharo (México), guisante (España peninsular, Baleares). Hipónimos: arveja de guía, arveja de mata.