qué es un circuito de acción motriz wikipedia

El circuito de entrenamiento corresponde a una estructura sistemática y organizada de entrenamiento que se puede incluir dentro de la sesión, comprende la ejecución consecutiva de ejercicios interconectados en estaciones sin o con descanso mínimo entre ellos hasta el término del último ejercicio, momento en el cuál se ...

Otra pregunta sería, ¿qué es un circuito de accion motriz y ejemplos?

Un circuito de acción motriz es aquel en el que se implica movimiento de nuestro aparato motor, es decir el movimiento de nuestro cuerpo. Ejemplo de ello seria: Caminar, comer, correr, saltar, boxear, entre otros.

En la misma linea, ¿cómo se hace un circuito de acción motriz?

Para comenzar el circuito de acción motriz, cada grupo o individuo se coloca en una estación, y cuando el entrenador lo indique, cada grupo debe comenzar a hacer el ejercicio que le corresponda, después de algunos segundos, el entrenador hará una señal para indicarles a los grupos que deben cambiar de estación.

Pero, ¿qué es un circuito de acción motriz y para qué sirve?

El circuito de acción motriz es una forma de trabajo en la cual realizamos diferentes actividades de forma secuencial en estaciones de trabajo.