qué fruta es cherry en español

Las cherries, conocidas en español como cerezas, son frutas ricas en sabor y beneficios. Diversas partes del cuerpo pueden enriquecerse con las cerezas.

Aunque, ¿cuántas cerezas se pueden comer al día?

Al igual que el plátano, las uvas y los higos, la cereza es una fruta apta para diabéticos. Por lo general, es recomendable que las personas con esta condición disfruten de las cerezas respetando las cantidades adecuadas, la ración media oscila entre los 150 y 180 gramos.

Otra pregunta sería, ¿qué tipo de fruta es la cereza?

La cereza es una fruta roja (tipo drupa) que procede del cerezo, árbol de la familia de las rosáceas, del género Prunus. Existen dos especies principales de cerezos, el Prunus avium, que da cerezas dulces y de color rojo oscuro, y el Prunus cerasus, que da cerezas ácidas y de color rojo vivo.

Igualmente, ¿qué enfermedades ayuda a prevenir la cereza?

Las cerezas presentan las mayores concentraciones de antocianinas, un antioxidante que, además de prevenir algunos tipos de cáncer favorece la microcirculación y el riego cerebral y previene enfermedades degenerativas de la visión.