Pregunta por: Petra Velasquez
qué pasa cuando se bajan los niveles de serotonina
Sin embargo, niveles bajos de este neurotransmisor pueden llevar a sentimientos negativos, preocupados o irritables. Así, el déficit de serotonina puede hacer que te sientas pesimista, triste, desconfiado o que puedas tener un ataque de pánico. También puede causar depresión, ansiedad y otros trastornos de salud.
De la siguiente manera, ¿qué emociones provoca la serotonina?
A la serotonina también se la conoce como la hormona de la felicidad, ya que cuando aumentan sus niveles en los circuitos neuronales genera sensaciones de bienestar, relajación, satisfacción y aumenta la concentración y la autoestima.Mucha gente se pregunta entonces, ¿qué efectos produce la falta de serotonina en el cerebro?
Si hay muy poca serotonina en el cerebro, el equilibrio se altera. Un nivel de serotonina desequilibrado puede tener un efecto negativo en su estado de ánimo y afectar a su rendimiento general.De esta forma, ¿cómo puedo saber si tengo la serotonina baja?
- Cambios bruscos de estado de ánimo: actitud más irritable, mal humor, pensamientos negativos, arrebatos de enfado o de llanto, más agresividad, ira y susceptibilidad.
- Ansiedad.