qué pasa si tengo la presion 130 90

Los médicos dirán que su presión arterial está demasiado alta cuando es de 140/90 mmHg o superior todo el tiempo. Las personas quienes tienen la presión arterial en el rango de 130-139/85-89 mmHg pueden estar en riesgo de desarrollar HBP.

En consecuencia, ¿qué hacer cuando tienes la presión alta?

1. Mantenga un peso saludable. ...
2. Haga ejercicio todos los días. ...
3. Consuma una dieta saludable. ...
4. Reduzca el consumo de sal. ...
5. Beba menos alcohol. ...
6. No fume. ...
7. Duerma bien por la noche. ...
8. Maneje el estrés.

Llegados a este punto, ¿cuál es la presion arterial más peligrosa?

La presión arterial alta es una presión sistólica de 130 o superior o una presión diastólica de 80 o superior, que permanece con el tiempo. La presión arterial alta generalmente no presenta signos ni síntomas. Por eso es tan peligrosa.

Sin embargo, ¿cuál es la presion arterial peligrosa?

La presión arterial alta es una presión sistólica de 130 o superior o una presión diastólica de 80 o superior, que permanece con el tiempo. La presión arterial alta generalmente no presenta signos ni síntomas. Por eso es tan peligrosa. Pero se puede controlar.