cómo se debe tomar la caigua

Anti-inflamatorio y analgésico. Mejora la hipertensión (presión alta) y limpia la sangre. Recomendaciones: 2 a 3 cápsulas diarias con abundante agua. Se recomienda ingerir 20 minutos antes de las principales comidas (desayuno, almuerzo y cena).

En cualquier caso, ¿cómo se prepara el Yacon para bajar de peso?

Pelar y cortar el yacón en rodajas finas. Colocar las rodajas en un recipiente y agregar la paprika, el comino, la sal y el aceite de oliva. Mezclar bien y colocarlas en una bandeja. Hornear a 175ºC durante 20 minutos o hasta dorar y quedar crocantes.

De igual forma, ¿qué proteínas tiene la Caigua?

Nutricionalmente, la caigua es muy baja en calorías (15 calorías por 100gramos) sólo contiene 3,3 gramos de carbohidratos, 0,2 gramos de grasa y 0,5 gramos de proteína.

No obstante, ¿qué enfermedades cura la Caigua?

Diversos estudios señalan que la caigua posee propiedades medicinales sobre todo en la reducción de la hipertensión y el colesterol alto, lo cual la convierte en una hortaliza de especial atractivo.