cómo se toma el ajenjo para bajar de peso

Generalmente se consume como una infusión que se realiza agregando 3 cucharadas de ajenjo en un litro de agua hirviendo. Se recomienda beber una o dos tazas al día, antes o luego de comer. Debido a su fuerte sabor, esta infusión puede ser endulzada con miel.

Pero, ¿cómo se prepara el té de sen para adelgazar?

La infusión se puede preparar con 1 o 2 gramos de hojas de sen por cada 250 ml de agua. Se coloca la hoja de sen en algún recipiente, como una olla, una taza o un cazo, se agrega el agua caliente y se espera unos 5 minutos para que el líquido se impregne de los nutrientes de la planta.

Pero también, ¿qué es una tola o yareta?

La llareta, yareta o Azorella compacta es un arbusto nativo de las regiones altiplánicas, conocido por su apariencia similar al musgo. ... A lo largo de todo Chile hay cerca de diez tipos de llaretas, pero la más conocida es la del altiplano, esa que habita en alturas entre 3 mil y 5.300 msnm.

Igualmente, ¿cómo se cultiva la yareta?

Cultivo. Prefiere suelo arenoso liviano, y bien drenado. Crece en medios nutricionalmente pobres, no importando si es acido, neutro o básico (alcalino). Está bien adaptada a insolación alta típica de las alturas, no crece a la sombra.