cuáles son las capacidades coordinativas explique cada una de ellas

Las capacidades coordinativas se vinculan a la disposición ordenada de las acciones para cumplir un objetivo. La orientación, el equilibrio, el ritmo, la adaptación, el acoplamiento o sincronización, la reacción y la diferenciación forman parte de este tipo de capacidades físicas.

Pero entonces, ¿cuáles son las capacidades físicas y cómo se clasifican?

capacidades y cualidades que habitualmente se entremezclan. Capacidades fisicas basicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. ... Capacidades Físicas Básicas: Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad. Cualidades resultantes: la habilidad y la agilidad.

No obstante, ¿cuáles son las capacidades condicionales?

Dentro de las capacidades condicionales distinguimos: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Resistencia: capacidad de mantener un esfuerzo físico durante un tiempo prolongado. Existen dos tipos: resistencia aeróbica y resistencia anaeróbica. Fuerza: capacidad de oponerse a una resistencia.

Aunque, ¿qué son las capacidades físicas cómo se clasifican y cuáles son?

En este sentido, las tendencias actuales al respecto establecen la siguiente clasificación: Capacidades condicionales: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Capacidades coordinativas: coordinación, equilibrio y agilidad.