cuántas tazas de té de canela puedo tomar al día

Si vamos a consumirla en infusión, tendremos que hervir agua durante dos minutos, después introduciremos la canela y la dejaremos reposar durante otros 10 minutos. Pueden tomarse un máximo de tres tazas al día y es preferible hacerlo antes de las comidas.

Pero, ¿cómo preparar el té de canela y clavo para la diabetes?

1. En un envase coloque el agua.
2. Coloca los palos de canela y los clavitos de olor.
3. Llévalo a la nevera.
4. Deja macerar el líquido con las especias por unos 5 días, para que segreguen sus nutrientes en el agua.

Sin embargo, ¿qué pasa si tomo té de canela diario?

Tomar un té de canela ayuda a controlar los niveles de colesterol malo en la sangre y también regular el nivel de glucosa en la misma. Además, el consumo regular de la canela mejora la digestión y elimina flatulencias y gases si es ingerida frecuentemente.

De la siguiente manera, ¿cuántas veces al día se puede tomar el té de canela?

Si vamos a consumirla en infusión, tendremos que hervir agua durante dos minutos, después introduciremos la canela y la dejaremos reposar durante otros 10 minutos. Pueden tomarse un máximo de tres tazas al día y es preferible hacerlo antes de las comidas.