cuántas tazas de té de hierbabuena se pueden tomar al día

¿Cuántas tazas de té de hierbabuena se pueden tomar al día? Cómo máximo puedes tomar hasta cuatro o cinco tazas al día. El mayor peligro reside sobre todo en la teína. Contraindicaciones de la hierbabuena No debe ser usada en niños de menos de 5 años.

Pero entonces, ¿cómo tomar el té de hierbabuena?

Cómo preparar el té de hierbabuena Para hacer el té de hierbabuena, basta colocar 3 cucharadas de hojas secas de hierbabuena en 250 mL de agua hirviendo y tapar durante 5 minutos, colar y tomarlo entre 2 a 4 veces durante el día. De manera alternativa, se pueden utilizar las hojas frescas retiradas de la planta.

Otra pregunta sería, ¿cómo se utiliza la hierbabuena?

La forma más común de usar la hierbabuena es haciendo infusión con sus hojas. De esta forma se ayuda a tratar los problemas de indigestión, gases intestinales y las inflamaciones del hígado, actúa sobre la vesícula biliar ya que activa la producción de la bilis, además alivia los mareos y dolores.

No obstante, ¿cómo se puede tomar la hierbabuena?

Dado a que la hierbabuena es también antibacteriana y antimicrobiana, masticar hojas de hierbabuena o enjuagarse con un enjuague bucal a base de esta planta puede mantener a raya el mal aliento y prevenir problemas de higiene dental causadas por un exceso de bacterias en la boca.