cuánto tiempo dura el efecto del té de tilo

La concentración máxima se produce entre los 15 minutos y las 2 horas posteriores a haberla consumido, en función de las características físicas de la persona, pero es normal empezar a notarlo a la media hora.

En cualquier caso, ¿qué pasa si tomo té de manzanilla todos los días?

Debido a que sus efectos sedantes y relajantes pueden provocarte sueño, y si la consumes de forma excesiva puede provocar náuseas y vómito.

Llegados a este punto, ¿qué pasa si tomo té de manzanilla?

La manzanilla ha sido ocupada de generación en generación para combatir dolores estomacales, el síndrome de colon irritable, la diarrea y gases, pero también te ayuda a relajar las contracciones musculares, sobre todo las intestinales.

En cualquier caso, ¿cuántas veces al día se puede tomar té de manzanilla?

Por lo general, la manzanilla para uso interno se presenta en forma de infusión y lo habitual es tomar una media de dos o tres tazas al día. En la actualidad, también se presenta en formato de cápsulas y pueden tomarse una o dos pastillas hasta un máximo de tres veces al día.