qué efectos tiene el agua de jamaica

Al ser rica en ácido ascórbico o vitamina C, el agua de jamaica estimula la actividad del sistema inmune y protege de posibles resfriados o gripes. Si se consume como té, trata las molestias causadas por la fiebre, ya que posee un gran efecto de enfriamiento.

En consecuencia, ¿cuántas veces al día se puede tomar el agua de Jamaica?

Se debe tomar 3 tazas de agua de jamaica a diario, media hora antes de las comidas principales. También es posible tomar la infusión fría agregándole hielo o manteniéndolo en el refrigerador.

Puede que te preguntes, ¿qué es la flor de Jamaica y para qué sirve?

La flor de jamaica suele ser reconocida por sus propiedades terapeúticas o medicinales. Esto se debe a que, como la mayoría de las plantas, concentra múltiples vitaminas, minerales y compuestos bioactivos llamados fitoquímicos, con diversas propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e antihipertensivas.

Otra pregunta sería, ¿qué pasa si se toma mucha agua de Jamaica?

El agua de jamaica puede ser la bebida favorita de muchos, sin embargo, si se toma en exceso las personas podrían padecer dolor de cabeza, entre otros malestares, según investigaciones.