qué es la nuez fruta o verdura

La nuez es el fruto del nogal, de forma redondeada u ovoide, con una cáscara dura y rugosa de color pardo rojiza. ... Además de ser uno de los frutos secos más apreciados por su agradable sabor, es uno de los más ricos en aceite por lo que se usan para su obtención. El aceite de nuez tiene un sabor dulce y agradable.

Sin embargo, ¿qué se considera la nuez?

La nuez es el fruto del nogal, de forma redondeada u ovoide, con una cáscara dura y rugosa de color pardo rojiza. La parte comestible de su interior tiene un sabor dulce particular. ... La parte comestible de su interior tiene un sabor dulce particular.

Igualmente, ¿qué pasa si comes nueces todos los días?

Añadir nueces a una dieta sana mejora el desempeño de tareas que requieren habilidades motoras o del comportamiento en personas de edad avanzada, debido a que mejora la conexión entre neuronas gracias a su contenido en polifenoles y otros antioxidantes, tal y como probaron neurocientíficos de la Universidad de Boston ( ...

Pero entonces, ¿qué parte de la Nuez nos comemos?

La parte comestible de la nuez es la semilla con forma de cerebro que se encuentra dentro de lo que comúnmente llamamos cáscara.