cómo se puede tomar la nuez moscada

Como todos los alimentos y especias, aunque sean naturales, su consumo debe ser moderado ya que en exceso puede generar complicaciones. En el caso de la nuez moscada lo recomendado es no pasarse de una cucharadita diaria.

Sin embargo, ¿qué es la nuez moscada y para qué sirve?

Posee propiedades antibacterianes que ayuda a proteger al organismo del contagio de determinas bacterias. Además, es muy utilizada para combatir distintos gérmenes principalmente en la boca y contiene un efecto ligeramente sedante por lo que se usa para aliviar el dolor en las encías.

En la misma linea, ¿cómo es la nuez moscada y para qué sirve?

Posee propiedades antibacterianes que ayuda a proteger al organismo del contagio de determinas bacterias. Además, es muy utilizada para combatir distintos gérmenes principalmente en la boca y contiene un efecto ligeramente sedante por lo que se usa para aliviar el dolor en las encías.

Sin embargo, ¿cuáles son los efectos de la nuez moscada?

Aunque la nuez moscada es una especie segura para su uso culinario, su uso en exceso puede provocar desde alucinaciones a mareos y sequedad de boca.